5 Punti di Acupressure per Alleviare u Stressu è Rampà A Vostra Vita Sexuale

Cuntenutu

• Abbattendu e barriere psicologiche per u sessu impressionante
• 1. Massaggio di a testa, cuncintrendu annantu à DU20
• 2. Massaggio di i pedi, aduprendu KI1, SP4 è LR3
• 3. Massaggio di u vitellu, aduprendu KI7 è SP6
• 4. Fruttu di panza, cuncintrendu annantu à Ren6
• 5. ST30
• Ùn ci hè manera bona per esse suscitatu

U sessu hè psiculugicu, allora rilassemu prima.

U sessu hè più cà solu, bè, sessu. Ùn ci hè micca una manera di definisce, è hè più cà solu un rapportu sessuale. In fattu, "corsu esternu" hè u novu preludiu flirtuosu chì duvemu sperimentà.

Cum'è una donna (chì hè difficiule per piacè), u sessu pò sente per mè un ballu - è certe volte hè difficiule di truvà un bon cumpagnu di ballu. Implica toccu, sentimentu è esse emotivamente vulnerabile. È quandu si tratta di toccu è di sente, l'acupressione pò aiutà. Ci sò tecniche è punti chì ponu saltà in quellu ambiente sicuru è nutritivu è, à u so tornu, aiutanu à maximizà u piacè.

U toccu hè una cosa putente, in particulare in e zone diverse da i vostri pezzi divertenti. mostra chì l'attu di toccu fisicamente u to cumpagnu aiuta à creà intimità è allevia u stress. Chì significa, in u quadru più grande di parechje disfunzioni sessuali, u toccu pò aiutà à dissolve i blocchi mentali o emotivi. Soprattuttu per e donne chì si sentenu aspettate di campà à l'altru o di agisce certe aspettative.

Ma infine, u stress affetta i dui sessi è hè spessu ciò chì vi impedisce di divertiscevi di più in a camara.

Abbattendu e barriere psicologiche per u sessu impressionante

Per aiutà à creà una atmosfera pacifica, Andrew Perzigian, LAc, suggerisce di cumincià cù un massaggio di u scalp, appughjendu i pads di i vostri ditti in movimenti circulari nantu à u scalp è poi falendu finu à u collu. Perzigian, un espertu in agopuntura, acupressura, è medicina erboristica cinese, hè specializatu in fertilità - chì, cum'è pudete immaginà, spessu implica aiutà e coppie cù u so desideriu sessuale.

"Andate à i punti di pressione più alti è più bassi di u corpu, i punti più luntani da u core, i punti più luntani da induve deriva l'equilibriu, cum'è un modu per creà energia sicura, nutritiva è calmante", dice. "È, da a perspettiva acu, questu hè un modu efficace di bilancià l'estremi yin è yang in u corpu". Quandu si face questu, è qualsiasi forma di toccu intimu, hè impurtante avvicinassi senza aspettative, ma cun molta cura è prudenza.

Eccu i punti di acupressione è e zone chì voi è u vostru cumpagnu pudete pruvà per calmà u vostru corpu, prumove a fiducia - è potenzialmente - u vostru piacè.

1. Massaggio di a testa, cuncintrendu annantu à DU20

Situazione: In ghjiru à a cima di a testa, sopra à l'arechje.

Ancu se questu hè cunsideratu a zona più yang (attiva) di u corpu, massaggiare queste zone aiuta in realtà à abbassà questa attività fora di a testa è torna à u core di u corpu. Cù e nostre vite frenetiche, guidate da a produtività, spessu investemu troppu risorse di u nostru corpu in u nostru cervellu è questu pò mette in traccia di i preludii. Massaggiare DU20 è a testa in generale, aiuta à calmà una mente eccessiva è permette chì u preziosu sangue scorri in un modu più equilibratu in u corpu.

2. Massaggio di i pedi, aduprendu KI1, SP4 è LR3

Situazione: U fondu di u pede, circa un terzu di a strada (K11); drentu à u pede, à a basa di a punta (SP4).

Strofinate delicatamente u Rene 1 (KI1) è a Spleen 4 (SP4), chì sò tramindui situati à i pedi. Quessi sò cunsiderati punti assai putenti per equilibrà e energie sottili in u corpu mentre prumove simultaneamente un aumentu di u flussu di sangue à u core di u corpu. Tramindui questi punti sò direttamente è intimamente cunnessi à l'organi riproduttivi maschili è femine ... ciao, tempu sexy!

3. Massaggio di u vitellu, aduprendu KI7 è SP6

Situazione: Dentru i vitelli, duie dite sopra a caviglia.

Rene 7 (KI7) hè pensatu per prumove u yang, riscaldendu l'energia in u corpu. Spleen 6 (SP6) si dice chì prumove u yin, calmendu l'energia in u corpu. Questi punti sò rapprisentazioni perfette di l'energia maschile (KI7) è femina (SP6), secondu a medicina chinesa. Quessi sò strettamente associati, prumove un flussu di sangue sanu - chì ùn hè micca surpresa chì u flussu di sangue sanu è l'eccitazione vanu sicuramente di a manu.

4. Fruttu di panza, cuncintrendu annantu à Ren6

Situazione: Dui spazii di i ditti da u buttone di panza.

I punti di u ventre ponu esse assai teneri è postu chì sò situati più vicinu à i nostri organi riproduttivi è e parti chì usamu in sessu, u massaghju di sti punti duveria esse fattu cun un pocu di prudenza è una cura extra. Ren6 hè unu chì avete da leghje è hè cunsideratu un puntu impurtante per rinfurzà l'energia (o qi, in termini cinesi). Postu chì si trova ancu nantu à u puntu u più calmante di tutti i canali di agopuntura, face un puntu maravigliosamente equilibratu. Dunque massaggiate cun cura cum'è Ren6 pò aiutà à nutre un sensu d'intimità è di eccitazione in una volta.

5. ST30

Situazione: Piccula tacca, sopra à l'inguera induve l'anca hè incarnata è incontra u corpu.

U stomacu 30 (ST30) hè ghjustu vicinu à una arteria principale, chì torna, aiuta à aumentà u flussu di sangue in u corpu. Pulsà pianu pianu nant'à stu puntu di pressione per uni pochi secondi, tene, è rilascia. Per i migliori risultati, tenite cuntattu visuale cù u vostru cumpagnu durante sta rutina intima.

Questi punti utili sò scelti per a so capacità di calma, chì face un preludiu più sensibile è cunsideratu è un rapportu più eccitatu è eccitante. Hè impurtante d'esse primurosu è dolce, è sfregate o massaggia cun dolcezza sti punti cun amore, cum'è un basgiu dolce, è micca una pressione dura.

In generale, quandu si tratta di acupressure, Perzigian avvisa chì ogni individuu richiede u so trattamentu unicu (ideale, adattatu per elli da un prufessiunale). U scopu di Acupressure ùn hè mai statu per eccitazione sessuale.

Ùn ci hè manera bona per esse suscitatu

Soprattuttu, Perzigian consiglia di creà un spaziu calmu per voi è u vostru cumpagnu. "Quasi tutti i prublemi di eccitazione sò psiculugichi, micca fisici", dice Perzigian. Postu chì a nostra sucietà attuale loda occupazione è stress, u nostru corpu è a nostra mente ùn anu mai un mumentu per esse annoiati. Ma a noia hè in realtà essenziale per a nostra esistenza umana. Perzigian descrive cumu focalizassi nantu à certi punti di pressione yin, o calmanti, ponu "furzà l'annoiu" nantu à u corpu è sintonizà tutte e pazzia di a vita.

"Questa hè a basa nantu à a quale si pò fà un aumentu di a vera voglia sessuale, à u cuntrariu di l'aumentu artificiale da droghe o porno", dice Perzigian. Forzendu a noia nantu à u corpu, a ghjente si stallerà in un statu più rilassatu per ch'elli sianu dispunibili mentalmente è fisicamente per l'intimità.

Tutti è tutti corpu hè diversu, è l'aspetti più impurtanti per migliurà a vostra vita sessuale venenu da l'internu. A cumunicazione, a fiducia è u rilassamentu sò chjave. Inoltre, ùn ci hè ancu abbastanza ricerca scientifica intornu à u piacè di sessu è ùn ci hè sicuramente un standard d'oru per fà lu.

Questi punti di pressione aiutanu à aumentà a calma è à riduce u stress, chì pò purtà à un piacè aumentatu è à a cumunicazione durante u sessu. Ùn hè micca cunsigliatu di aduprà sti punti solu per piacè sessuale.

Brittany hè un scrittore freelance, media maker è amante di u sonu situatu in San Francisco. U so travagliu si concentra nantu à e sperienze persunali, specificamente in quantu à l'arti lucali è avvenimenti culturali. Più di u so travagliu si pò truvà à brittanyladin.com.