5 malatie spinali più cumuni (è cumu trattalli)

Cuntenutu

• 1. Herniata discu
• 2. Lumbalgia
• 3. Artrosi in u spinu
• 4. Osteoporosi
• 5. Scoliosi
• Quandu andà à u duttore
• Cumu prevene e malatie spinali

I prublemi di colonna vertebrali più cumuni sò u lombalgia, l'artrosi è l'herniata discu, chì affettanu principalmente l'adulti è ponu esse ligati à u travagliu, a postura povera è l'inattività fisica.

Quandu u dulore in a spina hè intensu, persistente o quandu hè accumpagnatu da sintomi cum'è u dolore, brusgiatura, formicoliu o altra alterazione di a sensibilità in a spina, braccia o gambe, hè impurtante vede un ortopedistu per e prove. U trattamentu pò include l'usu di medicazione, terapia fisica è à volte chirurgia.

Quì indicemu e malatie principali chì affettanu a spina, i so sintomi è forme di trattamentu:

1. Herniata discu

Cunnisciuti ancu pupularmente cum'è "beccu di pappagallo", l'ernie di discu ponu esse una cundizione grave chì richiede chirurgia. Tuttavia, parechji pazienti sò capaci di campà cù una ernia senza alcunu dolore. Di solitu, un discu herniatu provoca dolore in a regione induve si trova, in più di una sensazione di brusgiatura, di tinghje o di sentirsi debuli in i bracci o in e gambe. Questu hè chì, cume u discu intervertebrale spinge a medula spinale, e terminazioni nervose sò influenzate, causendu questi sintomi. Vede più dettagli: Sintomi di l'herniata discu.

Cosa da fà: U trattamentu per l'herniata discu pò esse fattu cù fisioterapia, medicinali per alleviare u dolore è u disagiu, agopuntura è idroterapia, ma in certi casi mancu a chirurgia pò esse abbastanza per curà l'individuu è, dunque, ogni casu deve esse trattatu. duttore è u fisioterapeuta, perchè u trattamentu sia direttu à e vostre necessità.

2. Lumbalgia

Cunnisciutu ancu cum'è dolore di schiena, affetta l'individui di tutte l'età è pò cumparisce in ogni tappa di a vita. U lombalgiu pò durà ghjorni o mesi. In certi casi, in più di causà dolore in u fondu di u spinu, pò causà una sensazione di brusgiatura o di tingling in una o in e duie gambe (in particulare in u spinu), cunnisciuta cum'è sciatica, perchè affetta u nervu sciaticu chì passa per questu regione.

Cosa da fà: U so trattamentu pò esse fattu cù sessioni di fisioterapia è rieducazione posturale glubale, cunnisciuta da l'acronimu RPG. Un bon trattamentu in casa hè di fà esercizi di allungamentu è di mette una compressa calda nantu à a zona di u dolore.

Vede ciò chì pudete fà per alleviare u dolore di schiena in u video seguente:

3. Artrosi in u spinu

Malgradu esse più cumuni in l'anziani, l'artrosi spinali pò ancu influenzà i ghjovani. Pò esse causatu da accidenti, attività fisica eccessiva, elevendu troppu pesu, ma ci sò ancu fattori genetichi implicati. L'artrosi spinali pò esse una malattia seria chì genera sintomi cum'è u dolore di schiena severu è a difficultà à esce da u lettu, per esempiu.

Cosa da fà: U so trattamentu pò esse fattu cù medicazione per u dolore, sessioni di fisioterapia è, in certi casi, chirurgia. Tipicamente, quelli chì anu osteoartrite in a spina soffrenu ancu di osteoartrite in altre articolazioni di u corpu. Vede più dettagli in: Trattamentu per l'artrosi spinali.

4. Osteoporosi

In l'osteoporosi, l'osse di a spina sò debule per via di a diminuzione di a massa ossea è ponu apparì deviazioni, cun cifosi toracica cumuna. Sta malattia hè più cumuna dopu à l'età di 50 anni è hè muta, senza sintomi caratteristici, essendu scuperta solu quandu si facenu esami cume i raggi X o a densitometria ossea.

Cosa da fà: Hè cunsigliatu di piglià rimedii di calciu è di vitamina D raccomandati da u duttore, espone si à u sole, praticà esercizii, cum'è quelli di Pilates clinicu, è mantene sempre una bona postura. Cù queste strategie hè pussibule diminuisce a gravità di l'osteoporosi, lascendu l'osse più forti è menu propensi à e fratture.

5. Scoliosi

A scoliosi hè una deviazione laterale di a spina, in forma di C o S, chì tocca assai ghjovani è adolescenti. A maiò parte di u tempu e so cause ùn sò micca cunnisciute, ma in parechji casi hè pussibule curregge a pusizione di a spina cù u trattamentu currettu. A scoliosi pò esse diagnosticata cun esami cum'è i raggi X, chì mostranu ancu u gradu di scoliosi, chì hè impurtante per definisce quale trattamentu hè indicatu.

Cosa da fà: A seconda di u gradu di deviazione in a spina, fisioterapia, l'usu di una maglia o ortesi, è in i casi più severi, a chirurgia pò esse raccomandata. A fisioterapia è l'esercizii fisichi cum'è a natazione sò indicati in i casi più simplici, è quandu i zitelli sò affettati, l'ortopedista pò raccomandà l'usu di un gilet ortopedicu chì duverebbe esse purtatu 23 ore à ghjornu. A chirurgia hè riservata à i casi più gravi, quandu ci sò grandi deviazioni in a spina dorsale, per impedisce a so progressione è migliurà a mobilità di a persona.

Fighjate u video seguente è amparate l'esercitazioni chì pudete fà in casa per aiutà à currege a scoliosi:

Quandu andà à u duttore

Hè cunsigliatu d'andà à una cunsulta medica quandu ci hè u dulore in a spina dorsale chì ùn si ne và ancu cù l'usu di medicinali antidolorifici, cum'è Paracetamol, è creme, cum'è Cataflan, per esempiu. U megliu duttore da circà in questi casi hè l'ortopedistu, chì puderà osservà l'individuu, ascultà e so lagnanze è urdinà testi, cume i raggi X o MRI, chì ponu aiutà in a diagnosi, essendu impurtante per decide u trattamentu più adattu. A cunsultazione medica hè ancu indicata quandu:

• L'individuu hà un dolore di schiena severu, chì ùn si calma micca cù l'usu di analgésichi è antiinflamatori;
• Ùn hè micca pussibule di movesi currettamente per via di u mal di schiena;
• U dulore hè persistente o s'aggrava cù u tempu;
• U dulore in a spina radia in altre regioni di u corpu;
• Febbra o brividi;
• Se avete avutu un accidente di ogni tipu ultimamente;
• Se perde più di 5 kg in 6 mesi, senza ragione apparente;
• Ùn hè micca pussibule di cuntrullà l'urina è e feci;
• Debbulezza musculare;
• Difficultà à spustassi in a mattina.

U duttore da circà in casu di mal di schiena hè l'ortopedistu o reumatologu. Deve urdinà esami di imaging di a spina cume i raggi X o MRI è dopu avè vistu i risultati decidenu nantu à u megliu trattamentu. In a cunsultazione, hè impurtante dì a caratteristica di u dolore, quandu hà iniziatu, ciò chì facia quandu hè apparutu, se ci hè un mumentu quandu aggrava, se ci sò altre zone affette.

Cumu prevene e malatie spinali

Hè pussibule di prevene e malatie di a spina esercitendu regularmente, sottu guida prufessiunale, è aduttendu una bona postura mentre stà sedutu, stesu o in muvimentu. E misure prutettive di a colonna vertebrale cume u mantenimentu di i musculi addominali forti è l'evità di elevà pesi in modo incorrettu sò ancu impurtanti per mantene a salute di a spina.