Dumande Importanti da Pone Dopu un Diagnosticu di Artrite Psoriatica

Cuntenutu

• 1. Hè PsA curabile?
• 2. Chì articulazioni di solitu affetta u PsA?
• 3. Chì cundizioni sò assuciati à PsA?
• 4. Cumu possu sapè chì trattamentu hè bonu per mè?
• 5. Cumu possu gestisce u dolore?
• 6. Averaghju bisognu di chirurgia per u mo PsA?
• 7. Quantu volte devu vede un duttore?
• 8. Chì cambiamenti di stile di vita possu fà per aiutà u mo PsA?
• 9. Cumu facciu eserciziu cù PsA?
• 10. Devu fà cambiamenti à a mo dieta?
• 11. Possu travaglià cù PsA?
• Purtà si

Panoramica

Un diagnosticu di l'artrite psoriatica (PsA) pò cambià a vita. Probabilmente avete parechje dumande nantu à ciò chì significa vive cun PsA è cumu trattallu megliu.

Eccu 11 dumande chì vi puderete pone, cun e so risposte. Hopefully, questi ponu aiutà à capisce megliu u trattamentu, e modifiche di u stilu di vita, è più in relazione cù PsA.

1. Hè PsA curabile?

A PsA hè una malattia cronica chì affetta e vostre articolazioni. Sfurtunatamente, ùn ci hè micca cura.

Eppuru, hè di primura di circà trattamentu per evità u deterioramentu di e vostre articulazione. Ignorà i sintomi è ritardà u trattamentu medicu pò causà gravi danni à u vostru corpu à longu andà. Ci hè parechji trattamenti dispunibuli per rallentà a progressione di a situazione è evità gravi danni articulari.

Alcune persone sperimentanu a remissione, significendu chì ùn anu micca sintomi di PsA. Questu accade in circa u cinque per centu di i casi.

2. Chì articulazioni di solitu affetta u PsA?

A PsA pò influenzà ogni articulazione in u vostru corpu, cumprese articulazioni grandi cum'è e vostre ghjinochje è e spalle è articulazioni più chjuche in i vostri dita è i piedi. Pudete ancu sperimentà sintomi in a spina.

Pudete sperimentà l'infiammazione in una articulazione à a volta, uni pochi à a volta, o assai tutti in una volta. A PsA pò ancu causà infiammazione in parti di u vostru corpu chì si cunnessu à l'osse, cum'è tendini è ligamenti. Questa inflammazione hè chjamata enthesitis.

3. Chì cundizioni sò assuciati à PsA?

Pudete esse in più risicu di sviluppà un'altra situazione di salute se avete PsA.

Ci hè parechje cundizioni addiziunali chì ponu accade se avete PsA, cumprese:

• anemia
• diprissioni
• diabete
• fatigue
• pressione sanguigna alta
• altu colesterulu
• sindrome metabolicu
• malatie di fegatu grassu non alcolicu
• obesità
• ostiupurusi

Discutite i rischi per queste condizioni cun u vostru duttore. Puderete bisognu di adattà u vostru modu di vita per riduce u risicu di sviluppà queste altre condizioni.

4. Cumu possu sapè chì trattamentu hè bonu per mè?

U trattamentu di PsA spessu implica diverse medicazione è modifiche di u stilu di vita. Averete bisognu di travaglià cù u vostru duttore per determinà u megliu pianu di trattamentu per voi è i vostri sintomi. U trattamentu PsA pò implicà una cumbinazione di metudi di trattamentu.

Alcuni di i scopi di trattà u vostru PsA sò di:

• riduce u dolore, a rigidità, è u gonfiore di e vostre articolazioni
• mira à altri sintomi di PsA
• ferma o rallenta a prugressione di PsA
• mantene a mobilità in i vostri articuli
• evità o riduce e cumplicazioni potenziali da PsA
• migliurà a vostra qualità di vita

Fattori chì ponu influenzà u trattamentu includenu a gravità di u vostru PsA, i danni chì hà fattu à u vostru corpu, trattamenti precedenti, è sì avete altre condizioni mediche.

Un novu cuncettu per trattà PsA hè identificatu cum'è l'approcciu "trattà à mira", induve u scopu finale hè a remissione di PsA.

Quandu discute opzioni di trattamentu cù u vostru duttore, cunsiderate e seguenti dumande:

• Chì faci u trattamentu?
• Quante volte devu piglià o sottumessu à stu trattamentu?
• Devu evità qualcosa quandu provu stu trattamentu o pigliu questu medicamentu?
• Ci hè effetti è risichi secundarii di u trattamentu?
• Quantu ci vole à nutà l'effetti di u trattamentu?

Duvete parlà cù u vostru duttore regolarmente nantu à u vostru trattamentu per assicurassi chì u vostru pianu sia efficace per a vostra situazione attuale. Puderete bisognu di adattà i trattamenti in quantu hè necessariu basatu annantu à i vostri sintomi è stile di vita.

5. Cumu possu gestisce u dolore?

L'indirizzamentu di u dolore pò esse una priorità per voi. L'infiammazione chì circonda e vostre articulazioni pò esse scomoda. Questu pò ancu influenzà u vostru benessere mentale è a qualità generale di vita.

U vostru duttore pò raccomandà l'usu di farmaci antiinfiammatori non steroidali (FANS) o aspirina cum'è trattamentu di prima linea per u dolore causatu da PsA. Dolore più severu o dulore chì ùn diminuisce cù l'usu di sti trattamenti pò richiede medicazione più intensa. Per esempiu, i biologichi sò dati per iniezione o per via endovenosa.

Se u vostru dolore ùn risponde micca à sti metudi, u vostru duttore pò cunsigliarle medicazione chì aiuta cù u dolore neurologicu o a vostra sensibilità à u dolore.

Puderete ancu pruvà altri metudi di sollievu di u dolore è tecniche di rilassamentu. Queste ponu include meditazione, agopuntura, o yoga.

6. Averaghju bisognu di chirurgia per u mo PsA?

Trattà PsA precoce pò aiutà à evità trattamenti più invasivi cum'è chirurgia.

A chirurgia pò aiutà à alleviare l'inconfortu, à migliurà a funzione, è à riparà e articolazioni danneggiate. In rari casi, u vostru duttore pò cunsiglià una cirurgia per riparà i danni à i tendini o ancu per rimpiazzà una articulazione.

7. Quantu volte devu vede un duttore?

A gestione di PsA richiederà visite regulare à u vostru duttore. U vostru duttore vulerà probabilmente chì venite ogni pochi mesi o qualchì volta à l'annu per monitorà u vostru PsA. U numeru di volte chì vedi u vostru duttore varieghja secondu a gravità di a vostra cundizione è i medicazione specifiche chì state pigliendu, cume i medicamenti anu orarii di monitoraghju diversi.

E visite regulare à u duttore ponu include:

• un esame fisicu
• una discussione nantu à u vostru trattamentu attuale
• analisi di sangue per misurà l'infiammazione
• Radiografie, MRI, o ultrasoni per osservà cambiamenti in e vostre articulazioni

Altri specialisti chì pudete avè bisognu di vede includenu i seguenti:

• reumatologu
• fisioterapeuta
• terapeuta occupazionale
• dermatologu
• psicologu
• oculista
• gastroenterologu

A vostra squadra di duttori pò aiutà à trattà tutti l'aspetti di PsA. Ciò include sintomi relativi à a psoriasi è altre condizioni cumorbide, è ancu a vostra salute mentale.

8. Chì cambiamenti di stile di vita possu fà per aiutà u mo PsA?

U trattamentu di PsA pò implicà più di solu medicazione è chirurgia. Fà modifiche à u vostru modu di vita pò aiutà à alleviare i sintomi è ancu à ritardà a progressione di a malattia.

Eccu alcuni cambiamenti chì pudete fà per gestisce u vostru PsA:

• mantene un pesu sanu
• esercite regularmente, seguitu l'istruzzioni da u vostru duttore
• ripusassi quandu ci vole
• gestite i vostri livelli di stress
• smette di fumà
• monitorà i vostri sintomi in modo da pudè evità cumpurtamenti chì aggravanu o scatenanu i sintomi

Duvete ancu stà urganizatu sì avete PsA per aiutavvi à tene traccia di appuntamenti è medicamenti.

9. Cumu facciu eserciziu cù PsA?

Pudete pensà chì duvete riposà solu quandu avete rigidità è dolore in e vostre articulazioni. Ma l'eserciziu pò minimizà u dolore è aiutavvi à spustassi. Pò ancu aiutà cù i vostri livelli di stress, migliurà a vostra prospettiva mentale, è diminuisce u risicu di sviluppà una situazione di salute comorbida.

U vostru duttore o un fisioterapeuta pò raccomandà modi sani per esercità se avete PsA. Un eserciziu à bassu impattu pò esse u megliu per voi, cume camminà, andà in bicicletta, o nuà. Puderete ancu truvà chì u yoga o a furmazione ligera di forza hè adatta per voi.

In casu di necessità, u vostru duttore pò ricumandà l'attrezzatura di eserciziu o l'aghjustamenti per adattà i vostri sintomi PsA.

10. Devu fà cambiamenti à a mo dieta?

A vostra dieta pò ghjucà un rolu in i vostri sintomi PsA. Cambià ciò chì manghjate ùn tratterà micca u PsA stessu, ma pò esse in gradu di riduce a gravità di i vostri sintomi.

Mantene un pesu sanu hè un aspettu impurtante per gestisce u vostru PsA. Un 2018 hà esaminatu 55 studii nantu à dieta è psoriasis è PsA. I ricercatori raccomandanu di manghjà una dieta à calorie ridotte se site in sovrappesu o obesi. Arrivà à un pesu sanu pò diminuisce i sintomi di PsA.

U studiu hà ancu menzionatu chì l'assunzione di supplementi di vitamina D pò avè effetti positivi nantu à i sintomi di PsA.

Pudete cumincià una dieta ridutta in calorie tagliendu i carboidrati inutili è praticendu u cuntrollu di e porzioni. L'eserciziu regulare pò ancu aiutà à perde u pesu.

Ùn avete bisognu di taglià u granu o altre forme di glutine se ùn avete micca a malatia celiaca o a sensibilità à u glutine.

11. Possu travaglià cù PsA?

Duvete pudè ripiglià l'attività di travagliu dopu un diagnosticu PsA. Ma pudete vulete fà rettifiche à u travagliu per gestisce i vostri sintomi.

Discutite e modifiche cù u vostru gestore. Per esempiu, pudete avè bisognu di adattà u vostru calendariu di travagliu per assiste à appuntamenti di u duttore o aduprà dispositivi assistivi per aiutavvi à travaglià. A pianificazione di pause regulare pò aiutà à minimizà u dolore è a rigidità di l'articuli.

Purtà si

Dopu un diagnosticu PsA, pudete avè una quantità infinita di dumande nantu à u vostru avvene. Parlate cù u vostru duttore è amparate quantu pudete da soli nantu à i trattamenti, i cambiamenti di stile di vita, è a gestione di i sintomi. A cunniscenza di PsA hè u primu passu per fà una vita sana è felice malgradu a vostra situazione.