Migliori Rimedi per a Depressione

Cuntenutu

• Nomi di rimedii per a depressione
• Rimedi Omeopatichi per a Depressione
• Rimedii Naturali per a Depressione

I rimedii per a depressione trattanu i sintomi caratteristici di a malattia, cum'è tristezza, perdita di energia, ansietà o tentativi di suicidiu, cume questi rimedi agiscenu nantu à u sistema nervosu centrale, aumentendu l'eccitazione cerebrale, a circolazione sanguigna è a produzzione di serotonina, prumove u benessere. .

E droghe per a depressione sò strisce nere è devenu esse usate solu sottu à l'indicazione di u medicu generale o psichiatra, secondu e caratteristiche di u paziente, per via di l'effetti collaterali è di l'interazzione medicinali ch'elli ponu causà. Vede i cambiamenti chì ponu accade à u corpu se pigliate medicazione senza cunsiglii medichi.

Nomi di rimedii per a depressione

U tavulu seguente indica i nomi di antidepressivi chì ponu esse indicati da u duttore:

In più di l'effetti secundarii elencati in u tavulu, i rimedii per a depressione ponu purtà à l'aumento di pesu, tuttavia, questu sintomu pò ùn manifestassi micca.

Rimedii per a depressione in gravidanza

L'usu di rimedii per a depressione in gravidanza deve esse evitatu, chì ponu causà prublemi in u sviluppu di u zitellu, è ponu esse rimpiazzati da un altru tipu di trattamentu, cum'è a psicoterapia, per esempiu. Tuttavia, in i casi severi di a malattia, u psichiatra pò indicà alcune droghe chì ùn causanu micca tantu periculu per a salute per u zitellu o a donna.

Amparate più nantu à a Depressione in gravidanza.

Rimedi Omeopatichi per a Depressione

I rimedii omeopatichi sò una opzione chì pò esse usata cum'è cumplementu per un trattamentu per a depressione, tuttavia, questi ùn rimpiazzanu micca i farmaci prescritti da u duttore. Alcuni esempi di rimedi omeopatici chì ponu esse aduprati à e persone chì soffrenu di depressione sò:

• Ignatia amara: indicatu in u trattamentu di a depressione causata da u dolore crònicu;
• Pulsatilla: indicatu per a depressione bipolare, cù cambiamenti d'umore improvvisi;
• Natrum murlatlcum: indicatu in i casi induve a depressione hè causata da bassa autostima.

I rimedii omeopatichi, ancu se micca cusì efficaci, anu menu effetti collaterali di i medicazione antidepressivi. L'usu di sti rimedii deve esse indicatu da un prufessiunale sanitariu dopu a valutazione psiculogica di i pazienti.

Rimedii Naturali per a Depressione

Alcune opzioni eccellenti per i rimedi naturali per a depressione sò:

• 5-HTP: Si tratta di una sustanza prodotta naturalmente da u corpu è chì participa à a produzzione di serotonina, chì pò esse ridutta da situazioni cum'è u stress, a mancanza di magnesiu è a resistenza à l'insulina, per esempiu. Cù questu supplementu, a quantità di serotonina, cunnisciuta cum'è ormone di piacè, hè aumentata è a persona si sente megliu è più felice. A dosa raccomandata va da 50 à 300 mg, finu à 3 volte à ghjornu.
• Damiana: Sta pianta medicinale aumenta a circulazione sanguigna, induce u rilassamentu, allevia a depressione è lotta contr'à l'ansietà. Un esempiu di un supplementu chì cuntene Damiana hè Arginmax. A dosa cunsigliata varieghja trà 400 è 800 mg, finu à 3 volte à ghjornu.
• Erba di San Giovanni: Hè una pianta medicinale chì aiuta in u trattamentu di a depressione lieve à moderata, essendu utile per mantene l'equilibriu emotivu, puru chì sia aduprata per almenu 4 settimane. A dosa raccomandata hè finu à 300 mg per dose, cun un massimu di 3 dosi per ghjornu.
• Melatonina: Ancu se hè megliu indicatu per migliurà a qualità di u sonnu, a melatonina aiuta ancu à riduce u cattivu umore, essendu un bonu aiutu per aiutà u trattamentu di a depressione. A dosa pò varià trà 0,5 è 5 mg prima di dorme.

Ancu sì sò naturali, sti supplementi ùn devenu micca esse presi senza a supervisione di u duttore, soprattuttu quandu a persona prende altri medicamenti, perchè ponu interagisce in modu periculosu trà di elli.

Un altru bonu modu per luttà contr'à a depressione in casa hè d'investisce in una dieta ricca in banane è tomate.