Succu di lettuce per cresce i capelli

Cuntenutu

• Ingredienti
• Modu di preparazione

U suchju di lettuce hè un rimediu naturale eccellente per prumove a crescita di i capelli, chì li permette di cresce più veloce è più forte. Hè perchè stu suchju hè assai riccu in cretinoidi chì aiutanu u corpu à pruduce più vitamina A, impurtante per a crescita di i capelli.

Inoltre, quandu hè assuciatu cù altri alimenti cum'è aranciu, carota, semi di girasole è gelatina, per esempiu, u suchju hè arricchitu di vitamina C, beta-carotene, zincu, acidu folicu è aminoacidi, chì sò nutrienti essenziali per assicurà un megliu rigenerazione di u folliculu capillariu è permettenu a crescita di capelli più forti.

Stu suchju hè perfettu per e situazioni induve a crescita di i capelli hè assai lenta è deve esse ingerita 2 à 3 volte à settimana per almenu 3 mesi. In casu di perdita improvvisa di i capelli stu suchju pò esse adupratu, però, hè impurtante andà à u dermatistu per fà analisi di sangue è verificà i livelli ormonali.

Vede chì sò e principali cause di perdita di capelli è chì fà.

Ingredienti

• 10 foglie di lattuga verde;
• 1 carota o ½ betula;
• 1 cucchiaia di zucca o semi di girasole;
• 250 ml di suchju d'aranciu;
• Gelatina senza gustu.

Modu di preparazione

Dissolve a gelatina in u suchju d'aranciu è poi mette l'ingredienti in un frullatore, battendu finu à ottene un mischju omogeneu.

In più di stu suchju, ci sò altre strategie chì aiutanu à a crescita di i capelli cume u massaggiu di u scalp, micca dorme cù i capelli bagnati è mantene i capelli ben spazzolati è sbulicati.

Scuprite 7 cunsiglii perfetti per cumplettà u suchju è fà cresce i vostri capelli più veloci.