Detoxificante u suchju di kiwi

Cuntenutu

• Ingredienti
• Modu di preparazione

U suchju di Kiwi hè un eccellente disintossicante, chì u kiwi hè un agrume, riccu in acqua è fibre, chì aiuta à eliminà l'eccessu di liquidu è tossine da u corpu, cuntribuendu micca solu à a perdita di pesu, ma migliurendu u funziunamentu di l'intestinu è aiutendu à cuntrullà ipertensione.

Per questa ragione, stu suchju hè in realtà un ottimu rimediu casanu per accelerà a perdita di pesu, perchè aiuta à pulisce u corpu, migliurendu a dispusizione per svolge l'attività quotidiana. Inoltre, questu fruttu hè ideale per dopu ghjorni quandu ci eranu esagerazioni in a dieta, cum'è manghjà troppu cibi grassi, chì ùn eranu micca previsti, cum'è in i tempi festivi di Natale o Capu d'annu, per esempiu. Vede cumu aduprà stu fruttu per perde u pesu in Cume aduprà Kiwi per perde u pesu.

Ingredienti

• 3 kiwis
• 3 cucchiai di limonu
• 250 ml d'acqua
• Zuccaru à gustu

Modu di preparazione

Sbuchjate i kiwi è tagliateli in piccule fette. Poi aghjunghje li in un frullatore cun l'altri ingredienti, batte bè è, infine, addulcite à gustu.

Oltre à piglià stu suchju, si consiglia di beie molta acqua per purificà u corpu è dà preferenza à u cunsumu di alimenti amari perchè detossificanu u fegatu.

Leghjite più nantu à tutti i benefici di u Kiwi è l'infurmazioni nutrizionali è migliurà a vostra salute aghjunghjendu questu fruttu à a vostra dieta più regolarmente.