7 tippi più cumuni di fobia

Cuntenutu

• 1. Tripofobia
• 2. Agorafobia
• 3. Fobia suciale
• 4. Claustrofobia
• 5. Arachnofobia
• 6. Coulrophobia
• 7. Acrofobia

A paura hè un'emuzione di basa chì permette à e persone è l'animali di evità situazioni periculose. Tuttavia, quandu a paura hè esagerata, persistente è irrazionale, hè cunsiderata una fobia, chì porta a persona à fughje a situazione chì l'ha causata, causendu sentimenti spiacevuli cum'è ansietà, tensione musculare, tremore, ruboriu, pallore, sudore, tachicardia è panicu.

Ci hè parechji tippi di fobie chì ponu esse trattati è trattati cù sessioni di psicoterapia o cù l'aiutu di medicazione specifiche.

1. Tripofobia

Trypophobia, cunnisciuta ancu cum'è paura di i buchi, accade quandu vi sentite inquietu, pruriginoso, tremulante, formicolante è repulsivu in cuntattu cù oggetti o immagini chì anu fori o mudelli irregolari, cume i favi, gruppi di buchi in a pelle, legnu, piante o spugne, per esempiu. In i casi più severi, stu cuntattu pò causà nausea, una crescita di a frequenza cardiaca, è ancu cunduce à un attaccu di panicu.

Sicondu una ricerca recente, questu hè chì e persone cun tripofobia facenu una associazione mentale inconsciente trà questi schemi è una situazione di periculu pussibile è a paura si pone, in a maiò parte di i casi, in i schemi creati da a natura. A sensazione di ripulsione hè duvuta à a similitudine di l'aspettu di i fori cù i vermi chì causanu malatie in a pelle, o cù a pelle di l'animali velenosi. Vede cumu si face u trattamentu di a tripofobia.

2. Agorafobia

Agorafobia hè carattarizata da a paura di stà in spazii aperti o chjusi, aduprendu i trasporti publichi, stà in fila o stà in una folla, o ancu lascià a casa sola. In queste situazioni, o pensendu à elli, e persone cun agorafobia sperimentanu ansietà, panicu, o anu altri sintomi disabilitanti o imbarazzanti.

A persona chì hà paura di ste situazioni, li evita o li face cun assai paura è ansietà, necessitendu a presenza di una sucietà per sustene li senza paura. In questi casi, a persona hà una preoccupazione costante di soffre attacchi di panicu, di perde u cuntrollu in publicu o chì qualcosa accada per mette lu in periculu. Amparate più nantu à agorafobia.

Questa fobia ùn deve micca esse cunfusa cù a fobia suciale, induve a paura vene da l'incapacità di a persona di interagisce cù l'altri.

3. Fobia suciale

A fobia suciale, o disordine d'ansietà suciale, hè carattarizata da una paura esagerata di interagisce cù altre persone, chì pò cundiziunà assai a vita suciale è cunduce à stati depressivi. A persona chì hà una fobia suciale si sente assai ansiosa in situazioni cume manghjà in lochi publichi, andà in lochi affollati, andà à una festa o un'intervista di travagliu, per esempiu.

Generalmente, queste persone si sentenu inferiori, anu bassa autostima, anu paura di esse picchiati o imbarazzati da l'altri, è probabilmente in u passatu anu avutu sperienze traumatiche cum'è intimidazione, aggressione, o sò stati sott'à una grande pressione da i genitori o da i prufessori.

I sintomi più frequenti di a fobia suciale sò l'ansietà, a frequenza cardiaca aumentata, difficultà à respirà, sudazione, faccia rossa, stringhje a manu, bocca secca, difficoltà à parlà, balbuziu è insicurezza. Inoltre, a persona hè ancu assai preoccupata per a so prestazione o ciò chì puderia pensà di elli. A fobia suciale pò esse guarita se u trattamentu hè fattu bè. Amparate più nantu à u disordine di Ansietà Sociale.

4. Claustrofobia

A Claustrofobia hè un tipu di disordine psiculugicu induve a persona hà paura di esse in lochi chjusi, cum'è ascensori, autobus assai affollati o camere chjuche, per esempiu.

E cause di sta fobia ponu esse ereditarie o esse associate à un episodiu traumaticu in a zitellina, in u quale u zitellu era chjosu in una stanza o in un ascensore, per esempiu.

E persone cun claustrofobia credenu chì u spaziu induve diventanu più chjucu, sviluppendu cusì sintomi d'ansietà cum'è sudazione eccessiva, bocca secca è frequenza cardiaca aumentata. Amparate più nantu à stu tipu di fobia.

5. Arachnofobia

L'aracnofobia, cunnisciuta ancu cum'è a paura di u ragnu, hè una di e fobie più cumune, è accade quandu a persona hà una paura esagerata di esse vicinu à l'aracnidi, purtendu li à perde u cuntrollu, è pò ancu sentesi vertiginosi, aumentà di core ritmu, dulore à u pettu, mancanza di respiru, tremori, sudazione eccessiva, penseri di morte è sintimentu malatu.

Ùn si sà micca sicuru ciò chì sò e cause di l'arachnofobia, ma si crede chì puderia esse una risposta evolutiva, postu chì i ragni più velenosi causanu infezioni è malatie. Cusì, a paura di i ragni hè un tipu di meccanisimu di difesa inconscia di l'organisimu, per ùn esse muzzicatu.

Cusì, e cause di l'arachnofobia ponu esse ereditarie, o esse assuciate à a paura di esse muzzicati è di more, o di vede altre persone cù u listessu comportamentu, o ancu per via di esperienze traumatiche subite da i ragni in u passatu.

6. Coulrophobia

Coulrophobia hè caratterizata da una paura irrazionale di i pagliacci, in cui a persona si sente traumatizata da a so visione, o solu imaginendu a so maghjina.

Si crede chì a paura di i pagliacci pò principià in a zitellina, perchè i zitelli sò assai reattivi à i stranieri, o per via di un episodiu spiacevule chì pò esse accadutu à i pagliacci. D’altronde, u fattu semplice di l’incunnisciutu, di ùn sapè quale hè daretu à a maschera, face paura è insicurezza. Un'altra causa di sta fobia puderia esse u modu in cui i cattivi pagliacci sò riprisentati in televisione o in u cinema, per esempiu.

Ancu se vistu da parechji cum'è un ghjocu innocu, i pagliacci facenu chì e persone cun coulrophobia sperimentanu sintomi cum'è sudazione eccessiva, nausea, battiti cardiaci rapidi, respirazione rapida, pianghje, urli è irritazioni.

7. Acrofobia

L'acrofobia, o paura di l'alture, cunsiste in una paura esagerata è irrazionale di posti alti cum'è ponti o balconi in edifici alti, per esempiu, soprattuttu quandu ùn ci hè micca prutezzione.

Questa fobia pò esse scatenata da un traumu sperimentatu in u passatu, da reazioni esagerate da i genitori o da i nanni ogni volta chì u zitellu era in lochi cù qualchì altezza, o semplicemente da l'istintu di sopravvivenza.

In più di i sintomi cumuni à altri tippi di fobia cum'è sudazione eccessiva, tremori, mancanza di respiru è aumentu di a frequenza cardiaca, i più cumuni di stu tippu di fobia sò l'incapacità di fidà si di u vostru equilibriu, tentativi costanti di tene qualcosa , pienghje è urla.