Capisce a vostra Allergia Yogurt

Cuntenutu

• Allergia à u latte
• Intolleranza à u lactosu
• Altre cause da cunsiderà
• Alternattivi latticini
• Parlendu cù u vostru duttore

Panoramica

Pensate chì pudete esse allergicu à u yogurt? Hè interamente pussibule. U yogurt hè un pruduttu di latte cultivatu. È una allergia à u latte hè una di e allergie alimentarie più cumune. Hè l'allergia alimentaria a più cumuna in i zitelli è i zitelli.

Tuttavia, ancu sè ùn pudete micca tollerà u yogurt, ùn pudete micca avè una allergia. Ci sò altre cundizione cun sintomi simili. Se pensate chì pudete avè un prublema cù u yogurt, u vostru duttore pò aiutà à determinà i vostri prossimi passi.

Leghje per amparà di più nantu à e cause possibili per un'intolleranza à u yogurt.

Allergia à u latte

Una reazione allergica hè a risposta di u vostru corpu à una proteina alimentaria specifica chì vede cum'è una minaccia. Una allergia à u yogurt hè veramente una allergia à u latte.

L'allergia à u latte di vacca hè a più cumuna in i zitelli chjuchi. Affetta u 2,5 per centu di i zitelli menu di 3 anni. A maiò parte di i zitelli supraneghjanu eventualmente questa allergia.

I sintomi di una reazione allergica si verificanu spessu in duie ore da l'ingestione. Questi includenu:

• urticaria
• gonfiore
• pruritu
• dulore addominale
• vomitu

Alcune allergie à u latte ponu purtà à una reazione chì mette in periculu a vita chjamata anafilassi. U vostru duttore pò dumandà à voi o à u vostru zitellu di purtà un autoinjectore di epinefrina.

U trattamentu per i sintomi lievi di l'allergia à u latte include antihistaminici à breve azzione, cum'è difenidramina (Benadryl), o antihistamini à azzione più lunga, chì includenu:

• cloridrato di cetirizina (Zyrtec)
• fexofenadina (Allegra)
• loratadina (Claritin)

Sì avete una allergie à u latte, ùn puderete micca manghjà iogurt. Vi sarà ancu dumandatu di evità tuttu u latte o prudutti chì cuntenenu latte, cum'è u furmagliu è u ghjacciu.

Intolleranza à u lactosu

Una allergie à u latte ùn hè micca listessa chì l'intulleranza à u lactosu. L'allergia hè una reazione immune à e proteine ​​in u latte. Sè vo site intullerante à u lattosiu, u vostru corpu ùn hà micca a capacità di scumpientà u lattosiu, un zuccheru di latte, in u vostru intestinu tene.

I batteri in u vostru intestinu fermentanu u lattosu quandu ùn hè micca scumpartutu. I sintomi di intolleranza à u lactosu includenu:

• gasu
• dulore addominale
• gonfiore
• diarrea

Sti sintomi ponu appare da 30 minuti à qualchi ora dopu avè latticini.

L'intoleranza à u lactosu hè assai cumuna è affetta circa u 65 per centu di a pupulazione glubale.

Sè vo site intullerante à u lactosu, pudete esse capaci di tollerà u yogurt megliu cà u latte o a crema. Hè perchè u yogurt hà menu lattosiu cà a maiò parte di i prudutti casgili. Tuttu u mondu risponde à i latticini di manera diversa, dunque a vostra tulleranza pò esse diversa da qualchissia altru chì hè intollerante à u lactosu.

U iogurtu grecu hà menu lattosiu cà u iogurtu regulare perchè più di u seru hè eliminatu. U yogurt grecu hè unu di l'alimenti lattichi più faciuli da digerì. Assicuratevi solu chì u "concentratu di proteine ​​di siero" ùn sia micca nantu à a lista di ingredienti. Questu hè qualchì volta aghjuntu per aumentà e proteine, ma aumenta ancu u cuntenutu di lattosiu.

Hè ancu pussibule in certi casi chì l'intolleranza à u lattosiu possi esse trattata pigliendu pillule di sustituzione di l'enzima di u lattosiu. U latte latte senza lactosu pò ancu esse dispunibule.

Altre cause da cunsiderà

A volte dopu avè manghjatu iogurt, i vostri sintomi ponu assimilà una reazione allergica ma i test di sangue ponu dimustrà altrimenti. Hè pussibule i vostri ochji acquosi o a congestione nasale puderia esse a risposta di u vostru corpu à l'istamina in u yogurt.

Quandu u vostru corpu crea istamina, provoca i sintomi di una reazione allergica. L'istamina si trova ancu in parechji alimenti, cumprese:

• sardine
• acciughe
• yogurt
• altri alimenti fermentati

Alternattivi latticini

L'alternative latticie sò cumuni in a maggior parte di i negozi di alimentari oghje. U butiru senza lattichi o vegan, i latti vegetali è i yogurt, è i casgi vegani sò tutte l'opzioni per quelli chì anu una allergie à u latti, finu à chì a contaminazione incruciata cù prudutti chì cuntenenu u latte ùn sia micca accaduta.

Parlendu cù u vostru duttore

Se pensate chì pudete avè una allergie à u yogurt, vedi u vostru duttore per un diagnosticu. Pudete avè una allergia à u latte o pudete esse intollerante à u lattosiu. Cercate assistenza medica immediata se i vostri sintomi persistenu, sopratuttu se avete sintomi chì s'assumiglianu à l'anafilassi, cum'è prublemi di respirazione.