Reflux gastroesofageu - scaricamentu

A malattia da reflux gastroesofageu (GERD) hè una cundizione in cui u cuntenutu di u stomacu perde da u stomacu in u esofago (u tubu da a bocca à u stomacu). Questu articulu vi dice ciò chì duvete fà per gestisce a vostra situazione.

Avete a malatia di reflux gastroesofagicu (GERD). Questa hè una cundizione in quale l'alimentu o u liquidu viaghja indietro da u stomacu in l'esofago (u tubu da a bocca à u stomacu).

Pudete avè avutu testi per aiutà à diagnosticà a vostra GERD o cumplicazioni chì ne avete.

Pudete fà assai cambiamenti di stile di vita per aiutà à trattà i vostri sintomi. Evite l'alimenti chì causanu prublemi per voi.

• Ùn beie alcolu.
• Evite e bevande è l'alimenti chì anu caffeina, cum'è soda, caffè, tè è cicculata.
• Evite u caffè decaffeinatu. Aumenta ancu u livellu di acidu in u stomacu.
• Evite frutti è ligumi à altu acidu, cum'è agrumi, ananas, pumati, o piatti à base di pumate (pizza, chili è spaghetti) se truvate chì causanu ardori di stomacu.
• Evite l'articuli cù spearmint o peppermint.

Altri suggerimenti di vita chì ponu migliurà i vostri sintomi sò:

• Manghjate pasti più chjuchi, è manghjate più spessu.
• Perde u pesu, se ne avete bisognu.
• Se fumate o masticate tabaccu, pruvate à smette. U vostru duttore di salute pò aiutà.
• Eserciziu, ma micca subitu dopu manghjatu.
• Riduce u vostru stress è fighjate i tempi stressanti è tesi. U stress pò disturbà u vostru prublema di reflux.
• Piegate à i ghjinochji, micca a vostra cintura, per piglià e cose.
• Evite di mette robba chì mette pressione nantu à a vostra cintura o stomacu.
• Ùn chjinassi per 3 à 4 ore dopu avè manghjatu.

Evite medicinali cum'è aspirina, ibuprofene (Advil, Motrin), o naproxen (Aleve, Naprosyn). Pigliate acetaminofene (Tylenol) per alleviare u dolore. Pigliate qualcunu di i vostri medicinali cun abbondante acqua. Quandu si principia una nova medicina, ricordate di dumandà se aggraverà a vostra brucia di stomacu.

Pruvate questi suggerimenti prima di dorme:

• Ùn saltate micca i pasti o manghjate un grande pastu per cena per cumpensà i pasti mancati.
• Evite i spuntini à a notte.
• NON CURATI subitu dopu avè manghjatu. Restate in posizione verticale per 3 à 4 ore prima di andà in lettu.
• Alzate u vostru lettu da 4 à 6 pollici (10 à 15 centimetri) in testa di u vostru lettu, aduprendu blocchi. Pudete ancu aduprà un supportu zeppa chì alza a metà superiore di u vostru corpu quandu site in lettu. (Cuscini extra chì alzanu solu a testa ùn ponu aiutà.)

L'antiacidi ponu aiutà à neutralizà l'acidu di u stomacu. Ùn aiutanu micca à trattà l'irritazione in u vostru esofago. L'effetti secundarii cumuni di l'antiacidi includenu diarrea o stinzia.

Altri medicinali senza prescrizione è medicinali prescritti ponu trattà GERD. Funcionanu più pianu chè l'antiaccidi ma vi danu un sollievu più longu. U vostru fornitore vi pò dì cumu piglià queste droghe. Ci hè dui tippi diffirenti di sti farmaci:

• Antagonisti H2: famotidina (Pepcid), cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), e nizatidina (Axid)
• Inibitori di pompa di protoni (PPI): omeprazole (Prilosec o Zegarid), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid), dexlansoprazole (Dexilant), rabeprazole (AcipHex) è pantoprazole (Protonix)

Averete visite di seguitu cù u vostru fornitore per verificà u vostru esofago. Puderete ancu avè bisognu di fà cuntrolli dentali. A GERD pò causà u smaltu di i vostri denti da usà.

Chjamate u vostru fornitore se avete:

• Prublemi o dulore cù ingujata
• Strangulendu
• Un sentimentu pienu dopu avè manghjatu una piccula porzione di pastu
• Perda di pesu chì ùn si pò spiegà
• Vumitu
• Perda di l'appitittu
• Dolore di pettu
• Sanguinamentu, sangue in i vostri sgabelli, o scuru, sgualtru cercanu sgabelli
• Ronca

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• Malatia di reflux gastroesofagicu

Abdul-Hussein M, Castell DO. Malattia di reflux gastroesofagicu (GERD). In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapia attuale di Conn 2019. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Malatie di l'esofago. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 138.

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