Sti Tazze à Lattuga di Gamberi Agrumi è Soia Sò a Cena Facile di Estate chì avete bisognu

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Ùn si pò mai sbaglià cù e tazze di lattuga. Sò in fondu ciò chì accade quandu si carica ciò chì duvia esse una lattuga avvolge cun tantu riempimentu chì, bè, avvolgelu sarà un pocu di prublema - un prublema deliziosu, tuttavia. Sti Tazze di Lattuga di Gamberi Agrumi è Soia, creati da Dana Sandonato di Killing Thyme, si tratta di accatastà una lattuga iceberg in altu celu cù ingredienti sapori-bomba. Eccu ciò chì ci hè dentru: gamberi, verdure cotte in una salsa agrumi di soia, zenzeru, aranciu è miso, arachidi tritate è belli microgreen. U risultatu hè un combo soddisfacente di texture è sapori in ogni morsu. Resistite à a voglia di manghjà u mischju di gamberi da a cucchiaiata; a lattuga iceberg aghjusta solu a bona quantità di crunch.

Questa ricetta hè una opzione à bassa caluria è bassa in carboidrati chì si pò riunisce rapidamente per un pastu di a settimana o ghjunghje à u locu per una cena rilassata a dumenica sera. (Cercate più idee low-carb, veggie high-veggie? Pruvate questi Low-Carb Fish Tacos with a Fresh and Fruity Nectarine Salsa.) Si pò ancu fà facilmente senza glutine si subite in tamari per salsa di soia. Queste tazze di lattuga di gamberi sani sò ancu grandi da purtà à una festa postu chì parenu belle è ponu esse servite à temperatura ambiente. (Scopre più app perfetti per a festa.)

In più, ogni tazza (o duvemu dì barca, sicondu u rumore di u to stomacu) hè piena di benefici nutrizionali. U Gamberu hè un modu salutariu per u core per uttene e vostre proteine ​​soddisfacenti, è i cavuli di Bruxelles, i funghi, e carote è i peperoni aduprati quì furniscenu una bella quantità di vitamina C. È pudete sempre sceglie u vostru propiu mischju preferitu di verdure per un modu faciule. per persunalizà a ricetta. (Com'è sta ricetta? Vulete ancu pruvà questi Wraps di Lattuga di Tonnu chì sò Basicamente Poke Bowls.)

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