I Clisteri sò Sicuri? Tipi, Benefici è Preoccupazioni

Cuntenutu

• Chì sò l'enisteri?
• Clismi pulitori
• Enema di ritenzione
• Benefici potenziali di enemas
• Effetti secundarii putenziali è periculi
• Pò interrompe i bilanci naturali di u vostru corpu
• E soluzioni clistere ponu dannà u vostru intestinu
• Strumenti brutti o impropriamente usati ponu causà infezioni è danni
• Alternative à enemas
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

I clisteri sò iniezioni rettali di fluidu destinatu à pulisce o stimulà u svuotamentu di u vostru intestinu.

Sò stati aduprati da centinaia d'anni per curà a stinzia cronica è preparà a ghjente per certi testi medichi è chirurgie ().

I clisteri ponu esse amministrati da un prufessiunale medicu o autogestionati in casa.

Questu articulu rivede diversi tipi di enemas, è ancu i so benefici potenziali è prublemi di salute.

Chì sò l'enisteri?

A stinzia hè una cundizione in cui u muvimentu naturale di e vostre feci rallenta, rendenduli duri, secchi è difficiuli da escretà. Per parechje persone, questu pò esse un prublema crònicu chì richiede un'intervenzione cum'è un clistere - o un lassativu inseritu rectalmente.

I clisteri ponu ancu esse prescritti per sbulicà u vostru colon prima di certi test di diagnostica o interventi chirurgici. U vostru intestinu deve esse viotu prima di ste procedure per riduce u risicu di infezioni è impedisce chì e feci entrinu in a strada.

Sicondu alcuni difensori di enema, quandu i rifiuti si accumulanu in u vostru colon cù u tempu, porta à malattie cum'è depressione, fatica, mal di testa, allergie è irritabilità, è l'usu di enemas pò furnisce sollievu.

Mentre hè veru chì parechje persone cun stinzia cronica sperimentanu depressione è altri sintomi psicologichi, l'evidenza manca per suggerisce chì l'accumulazione di rifiuti porta direttamente à l'altri effetti sopra menzionati (,).

Ci hè dui tippi principali di enemas - pulizia è ritenzione.

Clismi pulitori

I clisteri di pulizia sò basati in acqua è destinati à esse tenuti in u rettu per un breve tempu per lavà u vostru colon. Una volta iniettati, sò trattenuti per uni pochi di minuti finu à chì u vostru corpu si sbarrazzi di u fluidu, inseme cù materia sciolta è feci impactate in u vostru intestinu.

Alcuni di i enemas di pulizia più cumuni includenu (,):

• Acqua o salinu. U menu irritante di tutte l'opzioni, acqua o salina - acqua salata chì imita a concentrazione di sodiu di u vostru corpu - sò aduprate principalmente per a so capacità di allargà u colonu è prumove meccanicamente a defecazione.
• Sale Epsom. Questu hè simile à un clistere d'acqua o salinu, ma si dice chì u sale Epsom riccu in magnesiu hè più efficace per rilassà i musculi intestinali è alleviare a stinzia.
• Fosfatu di sodiu. Questu hè un clistere cumunu senza prescrizzione chì funziona irritendu u vostru rettu, causendu chì si espanda è rilascia i rifiuti.
• Succu di limonu. Si dice chì u suchju di limone mischiatu cù acqua calda è filtrata equilibra u pH di u vostru corpu mentre si pulisce u colon.
• Acitu di sidru di mela. I difensori dicenu chì mischjendu l'acitu di sidru di mela cun acqua calda è filtrata pò liberà rapidamente l'intestinu è pò avè altri effetti curativi antivirali nantu à u vostru sistema digestivu.
• Sapone di schiuma. Aghjunghjendu sapone di castiglia, o un altru sapone dolce cù additivi minimi, à l'acqua irritanu leggermente l'intestinu, chì incuragisce a rapida escrezione di e feci.

Enema di ritenzione

I enemas di ritenzione sò pensati per esse tenuti in u vostru intestinu per un periodu allargatu - di solitu un minimu di 15 minuti - prima di esse liberatu. L'enemesi di ritenzione ponu esse à base d'acqua o d'oliu, chì addolcisce e feci è facilita l'espulsione di u vostru corpu.

Alcuni di i enemas di ritenzione più cumuni includenu (,,):

• Caffè. I enemas di caffè sò un mischju di caffè infusatu, caffeinatu è acqua pensatu per prumove a rimozione di bile da u colon. Sò stati popularizati da Max Gerson, un medicu chì li hà adupratu per aiutà à curà e persone cun u cancheru.
• Oliu minerale. Stu tippu di clistere funziona principalmente lubrificendu i rifiuti in u vostru colon, sigillendu li cù l'acqua, è prumove a so rimozione.
• Prubioticu. U mischju di i probiotici cù l'acqua pò pulisce u vostru intestinu mentre aiuta à colonizà i vostri boni batteri intestinali. Lactobacillus reuteri enemas sò stati dimustrati per riduce l'inflamazioni in i zitelli cun colitis ulcerativa.
• Erba. Alcune persone usanu erbe cum'è l'agliu, u tè catnip, o foglia di lampone rossu mischiatu cù l'acqua per fà enemas à base di erbe cù supposti benefici nutrizionali, di lotta à l'infezioni è antiinflamatori.

Enemas sò iniezioni rettali di fluidu chì sò destinati à pulisce u vostru intestinu o trattà a stinzia cronica. I dui tippi principali - lavamenti di pulizia è di ritenzione - venenu in una varietà di soluzioni è ponu esse iniettati in casa.

Benefici potenziali di enemas

I clisteri ponu trattà a stinzia è liberà u vostru intestinu. Tuttavia, parechje persone scelenu di aduprà enemas per altri supposti benefici per a salute (,).

Alcuni difensori affermanu chì l'enemichi ponu supportà a perdita di pesu, eliminà tossine è metalli pesanti da u vostru corpu, è migliorà a vostra pelle, l'immunità, a pressione sanguigna è i livelli di energia.

Eppuru, l'evidenza hè limitata per suggerisce chì i enemas sò efficaci per questi scopi o chì benefizianu à tutti quelli chì li usanu. A maiò parte di e prove à sustegnu di a so efficacità sò anecdotiche, malgradu u so usu diffusu in medicina muderna ().

I clistere sembranu esse i più efficaci quandu sò usati per alleviare a stipsi cronica in un ambiente medicu, ancu se vene cun assai rischi, soprattuttu quandu si autoadministra in casa (,).

I clisteri ponu esse efficaci in a pulizia di l'intestini è in u trattamentu di stinzia cronica, ma a maiò parte di e prove in u so favore sò anecdotiche piuttostu chì basate in scienza.

Effetti secundarii putenziali è periculi

Benchè i enemas ponu pulisce u vostru intestinu, duvete cunsiderà i so risichi è piglià certe precauzioni prima di aduprà unu.

Pò interrompe i bilanci naturali di u vostru corpu

I clisteri ponu disturbà i batteri intestinali è lampà u bilanciu elettroliticu di u vostru corpu.

E ricerche mostranu chì i lavamenti usati in preparazione per e procedure mediche disturbanu significativamente i batteri intestinali, ancu se l'effettu pare esse temporaneu. Tuttavia, i clisteri chì sò spartuti è amministrati in duie dosi parenu avè menu effetti nantu à u microbioma (,).

I disturbi elettrolitichi sò stati osservati cù vari tippi di enemas, cume enemas di sapone di grande volume è quelli chì cuntenenu minerali.

Per esempiu, ci sò stati segnalazioni di enemas di sale Epsom chì causanu a morte da una sovradosa di magnesiu. In un altru casu, un omu anzianu hè mortu da una grave interruzzione elettrolitica causata da a presa di dui enemas di fosfatatu di sodiu (,,).

Altri raporti nutanu chì l'usu eccessivu di enemas per spulà u colon pò purtà à una disidratazione severa, chì pò esse fatale ().

E soluzioni clistere ponu dannà u vostru intestinu

U suchju di limonu, l'acitu di sidru di mela, è l'enemis di caffè sò assai acidichi, è mancanu evidenze scientifiche per suggerisce a so efficacità o sicurezza.

In più, e prove mostranu chì a so acidità è u so truccu ponu dannà u vostru intestinu è purtà à brusgiature di u rettale, infiammazione, infezioni, è ancu morte ().

Similmente, ci sò segnalazioni di zitelli chì anu datu enemas acidi di perossidu di idrogenu, chì anu purtatu à un colon infiammatu, diarrea sanguinosa, vomitu è ​​complicazioni à longu andà ().

Inoltre, in alcune persone, i clisteri à base di erbe anu causatu sanguinamentu internu chì richiede una trasfusione di sangue è a rimozione di u colon ().

Strumenti brutti o impropriamente usati ponu causà infezioni è danni

Sè vo amministrate un clistere in casa, hè criticu per assicurassi chì l'utili chì aduprate sò sterili, vale à dì ch'elli sò liberi di germi nocivi. L'usu di strumenti brutti aumenta u vostru risicu di cuntrae una infezzione potenzialmente periculosa.

Un usu improperu di l'utensili pò ancu causà danni fisichi à u vostru rettu, ano o colon. I studii indicanu chì a perforazione di l'intestione ùn hè micca una complicazione rara di l'usu frequente di enema chì puderia mette i vostri organi interni à risicu d'infezzione (,,).

Kit d'iniezione di clistere sterili, chì generalmente includenu un secchio, tubi, soluzione, è à volte un bulbu, ponu esse truvati in linea o in parechje drogherie lucali. Venenu cù indicazioni per a pulizia è l'usu sicuru.

Benchè i enemas ponu esse sicuri è efficaci, venenu cun assai rischi, soprattuttu quandu amministrati in casa. Un enemas impropriamente usatu pò causà danni fisici è chimichi potenzialmente periculosi per a vita à u vostru rettu o colon.

Alternative à enemas

Se state cunsiderendu principalmente un enema per stimulà è pulisce u vostru sistema digestivu, ci ponu esse altre opzioni menu invasive.

Alcune alternative potenziali à enemas, chì ponu prumove l'excrezione di i rifiuti è a regolarità intestinale, includenu (,,,):

• beie caffè caffeinatu, chì hè cunnisciutu per stimulà a defecazione
• stà bè idratatu cù l'acqua
• fà eserciziu regulare cume marchjà, corre, andà in bicicletta, o aerobica
• pruvendu un lassativu orale senza ricetta cum'è u magnesiu
• aumentendu a vostra assunzione di fibre manghjendu cibi vegetali sani cum'è frutti, verdure, cereali integrali, noci è semi.

Sì avete stinzia severa o altri prublemi medichi, parlate cù u vostru duttore medicu per determinà se un clistere seria un trattamentu sicuru è adattatu.

Alternattivi menu risicati à i clistere chì ponu aiutà à stimulà i muvimenti intestinali includenu stà idratatu, fà eserciziu regulare è seguità una dieta sana è alta in fibre.

U fondu

I clisteri sò aduprati per alleviare a stinzia è pulisce u colon. E soluzioni à base d'acqua o d'oliu sò iniettate in l'intestinu attraversu u vostru rettu per espellere i rifiuti colpiti.

Enemies lie cum'è acqua o salina portanu u minimu risicu, ma duvete cunsultà u vostru duttore sanitariu prima di usà unu in casa. Inoltre, assicurà l'usu currettu di strumenti di iniezione sterili hè assai impurtante per a sicurezza.

Parechje persone ghjuranu per enemas per prumove a regularità è prevene u stinimentu, ma l'evidenza di a so efficacia hè limitata.

Altre alternative menu risicate ponu esse una megliu opzione in a maiò parte di i casi.