Cosa da piglià per pulisce u fegatu
Cuntenutu
Ciò chì si pò piglià per sbarrazzassi di i prublemi di u fegatu hè un tè di mirtilli cù cardo marinu, carciofu o mille-feuille perchè ste piante medicinali aiutanu à disintossicà u fegatu.
U fegatu hè un organu sensibile, chì pò generà sintomi cum'è u disagiu addominale nantu à u latu dirittu, u ventre gonfiu, u poviru appetitu è u mal di testa. In particulare quandu ci sò eccessi, cume piglià grandi dosi di bevande alcoliche è manghjà cibi pesanti è grassi, cum'è barbecue, coda di boi, hamburger, hot dog, patatine fritte è bibite analcoliche.
Tè di mirtillo è cardu
Ingredienti
- 1/2 cucchiaia di foglie di boldo tritate
- 1/2 cucchiaia di foglie tritate di cardo
- 1 tazza d'acqua bullente
Modu di preparazione
Imbulighjate l'ingredienti in una tazza è copre cù un piattinu. Lasciate ripusà per 5 minuti, filtrate è beie dopu, senza zuccherà.
Stu tè hè utile per luttà contr'à i sintomi di u fegatu gonfiu ma hè ancu cunsigliatu di sceglie una dieta sana, basata nantu à frutti è ligumi, ripusendu ogni volta chì hè pussibule ma sì i sintomi di prublemi di fegatu persistenu per più di 2 ghjorni, cunsiglia cunsultazioni mediche.
Tè di Carciofu
U tè preparatu cù e foglie di carciofu hè epatoprotettore per via di a presenza di duie sostanze, cinaropicrina è cinarina, chì sò amare
Ingredienti
- 1 cucchiaia di foglie di carciofu
- 1 tazza d'acqua bullente
Modu di preparazione
Mettite e foglie in un infusore immerse in acqua calda è aspettate 3 minuti, toglie l'infusore è beie u tè mentre hè sempre caldu.
Tè Milfolhas
U tè Milfolhas hè utile per purificà u fegatu perchè cuntene sustanzi amari, flavonoidi è tannini.
Ingredienti
- 1 cucchiaia di foglie di milleft
- 1 tazza d'acqua bullente
Modu di preparazione
Mettite e foglie in a tazza d'acqua bullente è copre è lasciate riposà per 5 minuti. Poi filtrà è beie 1 tazza parechje volte à ghjornu.
Mettite e foglie in un infusore immerse in acqua calda è aspettate 3 minuti, toglie l'infusore è beie u tè mentre hè sempre caldu.