Avè un Piercing Shen Men Hà Qualchì Benefiziu per a Salute?

Cuntenutu

• Chì hà da fà stu piercing cù i punti di acupressione?
• Cumu si dice chì un shen men piercing funziona
• Cefalee è migraine
• Ansietà
• Ciò chì a ricerca dice nantu à u puntu di pressione shen men
• Hè un effettu placebo?
• Ùn importa micca da chì parte hè u piercing?
• Ci hè qualchì effetti secundariu o risicu da cunsiderà?
• Passi prossimi

Chì hà da fà stu piercing cù i punti di acupressione?

Sentite quellu pezzu grossu di cartilagine chì spunta ghjustu sottu à a curva superiore di l'arechja? Mettite un anellu (o un stud) annantu, è avete un piercing omi shen.

Questu ùn hè micca solu un piercing ordinariu per l'aspettu o a nervosità - hè statu dichjaratu chì i piercing omi shen ponu ancu avè benefici per e persone cun ansia o emicrania. Ma ci hè qualchì validità daretu à ste rivendicazioni?

Andemu in cumu un piercing omi shen hè suppurtatu di travaglià, ciò chì a ricerca dice, è ciò chì duvete sapè se decide di uttene stu piercing.

Cumu si dice chì un shen men piercing funziona

I piercings di l'omi Shen sò rivendicati per riduce u dolore assuciatu à a migraña è per diminuisce a gravità di i sintomi d'ansietà travagliendu nantu à punti di pressione chì esistenu in questa parte di l'arechja.

Specialisti in acupressione è esperti di salute olistica credenu chì a pressione da l'omu di shen piercing location (cù a posizione daith piercing vicina) applica una stimolazione permanente à u nervu vagu.

U nervu vagu, u più longu di i 12 nervi in ​​a vostra testa, si ramifica longu u vostru corpu à u cartilaggiu di l'arechja è finu à u luntanu cum'è u vostru colon.

Cefalee è migraine

A ricerca ùn hè stata fatta specificamente nantu à l'effetti chì i piercing omi shen anu nantu à i mal di testa è a migraña.

Ci hè una prova anecdotica chì riduce a gravità di l'attacchi di migraña, assai cum'è i cugini stretti di l'omi shen piercing, u piercing daith.

Ci hè un pocu più di ricerca nantu à u piercing daith è a migraña - a in Frontiers in Neurology suggerisce chì stimulà u nervu vagu pò modulà i percorsi di u dolore chì risultanu in attacchi di emicrania è mal di testa di tensione.

U studiu prevene ancu chì più ricerche devenu esse fatte per verificà se questu hè veramente veru, chì ùn sò state fatte sperienze cliniche cuntrullate nè nantu à u daith o shen men piercing in relazione à a migraña.

Ansietà

Ci hè ancu menu evidenza chì u piercing di l'omi shen hà qualchì effettu nantu à i sintomi d'ansietà.

Ciò chì a ricerca dice nantu à u puntu di pressione shen men

Alcune ricerche suggerenu chì sta pressione costante pò aiutà à riduce certi sintomi di emicrania è ansietà - allora chì dice a scienza nantu à u puntu di pressione shen men?

Prima, hè impurtante nutà chì poche ricerche esistenu per sustene qualsiasi effettu di u puntu di pressione di l'omi shen nantu à u dolore o l'ansietà.

Ma i circadori anu studiatu altri effetti.

A in Medicina Complementaria è Alternativa Basata in Evidenza suggerisce chì sta pressione pò aiutà cù u stress è l'agitazione durante a recuperazione da a chirurgia di rimozione di u colon mantenendu a vostra frequenza cardiaca à un ritmu bassu è rilassatu.

A in l'American Journal for Chinese Medicine hà ancu trovu una cunnessione tra a pressione di shen men è a frequenza cardiaca, suggerendu chì l'acupuncture di shen men puderia riduce l'insonnia sperimentata dopu un colpu.

Hè un effettu placebo?

Un effettu placebo significa chì sperimentate u risultatu previstu di u trattamentu micca perchè ci sia alcuna prova chì hà funzionatu, ma piuttostu perchè avete cridutu chì funzionerà - è hà fattu!

Ci hè assai di quantu impurtante hè l'effettu placebo per u risultatu di parechji studii è prucedure. In certi casi, a mente nantu à a materia hè abbastanza per e persone per uttene risultati.

Chì pò esse accadutu quandu a ghjente riceve un shen men piercing è riceve sollievu per a so ansietà o migraña.

Ùn importa micca da chì parte hè u piercing?

A risposta corta quì hè sì - sì avete ottene l'omi shen piercing per migraine.

Sè avete ricevutu u piercing per trattà i mal di testa o l'attacchi di emicrania da un latu di a testa, hè cunsigliatu per uttene u piercing da quellu latu.

Se state affrontendu l'ansietà o altri sintomi chì ùn sò micca specifici per a vostra testa, ùn importa micca nantu à quale arechja u piercing hè fattu. Basta à tene à mente chì tuttu u cuncettu hè teoricu.

Ci hè qualchì effetti secundariu o risicu da cunsiderà?

Ogni piercing hà alcuni effetti collaterali potenziali.

Mettere gioielli in a vostra pelle hà alcuni rischi da tene in mente prima di impegnassi, cumprendu:

• dulore, ancu se u livellu dipende da a vostra tolleranza o sperienza cù altri piercings
• infezzione da batteri accumulati in u piercing, da attrezzature per piercing non sterilizate, o da batteri introdotti in a zona da e vostre mani
• frebba, sepsis, o sindrome di scossa tossica causata da infezioni
• rifiutu di u piercing, induve u vostru corpu identifica u piercing cum'è un oggettu straneru è ispessisce u tessutu in a zona per spinghjelu
• ùn pudete micca piace l'apparenza

Tenite à mente chì forse ùn puderete micca uttene piercings se pigliate diluenti di sangue o avete una cundizione chì rallenta u prucessu di guarigione di u vostru corpu, cum'è a diabetes o un disordine autoimmune.

Passi prossimi

Prontu per avè un piercing omi shen? Assicuratevi di:

• ricerca l'aspettu di un shen men piercing
• capisce chì aspetta a cura dopu è chì un piercing pò piglià finu à 6 mesi per guarì cumpletamente
• parlate cun un duttore o un piercer prufessiunale per avè una risposta à e vostre dumande
• sapete chì i piercing ùn sò micca cuparti da l'assicuranza sanitaria
• truvà un negozio di piercing cun una bona reputazione, piercers autorizati, è certificazioni da dipartimenti di salute lucali o federali
• cunsidereghja prima di pruvà d'altri trattamenti d'ansietà o di emicrania sustinuti da a ricerca, aduprendu stu piercing cum'è misura cumplementaria