Questu Cumbattimentu CrossFit di u Cane Puderia Onestamente esse Megliu Chè u Vostru

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Dimenticate 'fetch' è 'play dead;' un cane in San Jose pò tene a soia in palestra. Cunnisciuta da i so 46K seguitori d'Instagram cum'è Tesla the Mini Aussie, participa regularmente à l'entrenamentu cù u so pruprietariu - fora, in casa, è ancu à a casella CrossFit. (Relativu: Stu Bulldog inglese chì travaglia cù u so pruprietariu hè tutta a motivazione di fitness chì avete bisognu)

A mamma di Tesla, Timi Kosztin, hà trovu una scatula chì accunsentì à lascià Tesla participà à un riscaldamentu, è à a classe HÀ AMATU d'avè a so stella d'ospiti. "Ridianu cusì forte cum'è" questi sò alcuni di i migliori burpees chì avemu mai fattu ", ricorda Kosztin. "Eranu pavimentati". Invece di un push-up, Tesla rializeghja un rotulu à u fondu di ogni burpee, chì a classe hà luttatu per copià, dice Kosztin: "Si vede, a ghjente ùn hè micca bè à amparà à vultà".

In alcuni di l'altri posti di Tesla, ella hè sfracicata si move cum'è box jumps, handstands in u muru, è "parkour" induve ella salta nantu è fora di una persona. Calchì volta hè solu un cumpagnu di allenamentu utile, appoghjatu nantu à u spinu di a so mamma per aghjunghje resistenza à i so push-ups. (Assuciatu: Puppy Pilates Pò esse a tendenza di allenamentu più bella chì avete mai vistu)

Tesla hè talentuosa, ma hà ancu travagliatu duru per arrivà finu à quì. A so furmazione ùn hè micca un secretu di BTS – Kosztin crea posti d'istruzzioni "#teslatutorial" per aiutà à tutti quelli chì si dumandanu cumu sviluppà i trucchi. Ella usa una furmazione clicker, chì implica accumpagnà u sonu di un clicker cù una ricumpensa. "Hè solu una questione di amparà à scumpressà un truccu in picculi passi", dice ella. "Una volta chì a ghjente vede i passi scumpartuti, sò veramente scunvuruti da quantu hè faciule di furmà u vostru cane."

Per esempiu, quandu Tesla hà iniziatu à amparà un stand di manu, Kosztin a ricumpensa per avè fattu un ritornu. Allora era ricompensata per avè retrocede nantu à un libru, dopu dui libri è cusì. À a fine, a pila di libri diventa troppu alta per retrocede, è hà cuminciatu à cullà i so fianchi è à ritruvassi in un appoghju. (Cunnessu: A Scienza Dice chì Accarezzà u vostru Gattu o Cane Pò Alleghje u Stressu In Mere Minuti)

A stu puntu, Tesla travaglia versu un standstand indipendente, chì hè assai più difficiule di a versione supportata per via di a forza di core necessaria (per omi è cani). Deve amassi una stella IG floofy chì hè pronta per una sfida.

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