CrossFit Mom Revie Jane Schulz vole chì amate u vostru corpu postpartum cum'è hè

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A gravidanza è u parturimentu sò abbastanza duri nantu à u vostru corpu senza a pressione aghjunta di avè da ritruvà immediatamente à u vostru "corpu pre-zitellu". Un guru di u fitness accetta, hè per quessa ch'ella prova à incuragisce e donne à amassi cum'è elle. L'addestratore australianu CrossFit Revie Jane Schulz hà parturitu a so figliola Lexington solu cinque mesi fà. Attraversu una seria di publicazioni in Instagram, a mamma di 25 anni hà spartutu aggiornamenti rinfrescanti è onesti cù i so 135.000 seguitori nantu à e difficultà di accettà u vostru corpu postpartum.

Schulz hà apertu per a prima volta nantu à l'immagine di u corpu in un post solu sei settimane dopu à avè parturitu.

Hà spartutu ch'ella si truvava "sintendu trista quandu stringhje a pelle sciolta chì era una volta stretta, senza marcatura è tonificata". Hà continuatu spiegendu chì va bè d'avè sti sintimi dopu avè passatu una sperienza fisica cusì drammatica. "Aghju pruvatu à abbraccià è à rammintà à mè per chì cosa era tuttu, ma mi sentu cusì sensibile", hà scrittu.

A settimana scorsa quandu Lexington hà compiutu cinque mesi, Schulz hà spartutu un altru aggiornamentu ispiratore. Hà publicatu una seria di foto prima è dopu d'ella - a prima quandu era incinta di 21 settimane, accantu à ella à 37 settimane è l'ultima era d'ella oghje, cinque mesi dopu a consegna.

"U corpu femminile hè seriamente stupente", hà scrittu in a didascalia. "Eiu ùn possu micca crede ch'e aghju cresciutu un umanu, u più dolce umanu chì avessi pussutu sunnià per 41 settimane è 3 ghjorni quì in u mo ventre", hà spartutu.

Allora hà capitu veramente nantu à l'imaghjini di u corpu postpartum. "Mi ricordu subitu dopu avè Lex, aghju sempre guardatu circa 6 mesi incinta", hà rivelatu Schulz. "Malgradu à pruvà à cunvince ch'ella torna falà, à l'internu aghju cridutu chì a mo pancia ferma cusì per sempre... In retrospettiva, iè, un pocu di pacienza saria venutu utile".

I so fan sembranu d'accordu, è u postu hè statu subitu pienu di cummenti ringraziendu a mamma per i cunsiglii solidi. Hè impurtante di ricurdà chì un pocu di pazienza hè u minimu chì si pò dà sè stessu dopu avè suppurtatu una sperienza immensamente difficiule è bella cum'è a nascita di un zitellu.

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