è vo ite cum'è a maiò parte di i gimna ti, probabilmente apete vagamente di i mu culi di u corpu di u corpu cumunimenti riferiti chì ò tati dati nomi curciati: i trappule...

Trattà è te u vi aiuta à tà in traccia.A chjave per u ucce u di a dieta? Ùn etichettendu micca l'alimenti cum'è "fora di limiti", dice una ricerca publi...

U Valentine' Day hè vicinu à u cantonu, è tutti apemu chì quellu ignifica: catuli di cioccolatu cù li te d'ingredienti un chilometru longu chì ti tentanu in ogni ...

Pen ate chì i pettegolezzi di u liceu ò cattivi, cun iderate e co e chì entite parlà di u truccu è di i prudutti per i capelli: u bal amu per labbra hè dipendente, l'...

moothie Boo ter emi di lino Riccu in omega-3, acidi gra i putenti chì rinfurzanu l'immunità è prumove a alute di u core è di l'arteria; aghjunghje 1-2 cucchiai (per cucchi...

In un mondu induve e no tre alimentazioni in i media uciali ò piene di foto chì mo tranu a perdita di pe u, hè rinfre cante vede una nova tendenza chì celebra a alute, indipendente...

e i menu di pa eranu cumpletamente tra parenti, più menzionarianu "cun iglii micca dumandati" in e de crizzioni di i o facial . Al di là di e e olu irritante, a manera chì un...

Quandu cu trui ce una playli t, a ghjente pe u principia cù a mu ica di club. iccomu hè ingegneratu per fà muvimenti nantu à a pi ta di ballu, u pen amentu hè chì duvereb...

e tate travagliendu da ca a o pa endu più tempu in ca a (perchè, Covid-19), hè pu ibule chì ùn vi entiate micca uper motivatu per ve titi in affari ca uale olu per tà &#...

A blogger di fitne Lind ey o @Lind eylivingwell hè tata appa iunata di alute è bene ere dapoi ch'ella hà operatu à u core apertu à 7 anni. Mentre ch'ella hà empre...

I colpi di droghe cum'è Botox ò avà u n ° 1 di riduzzione di e rughe in i tati Uniti perchè ò temporanei è minimamente inva ivi (parechje iniezioni imili à ...

Pudete altà un volu in Chicago è e e in New York circa 2 ore è 15 minuti dopu. O pudete uni ce à un relay in cor a, è copu di ghjunghje 22 ghjorni dopu. Cu ì pa a u prugr...

e ti piace à e ercità, e e in una relazione cù una per ona atletica hà un en u perfettu. (Vede: Prova chì pudete cuntrà u vo tru wolemate à u Gym) Vi mantenemu moti...

ia chì venite fora di un weekend indulgente di vacanze o cercate un pa tu faciule di notte, una grande ricetta di pollo erà empre un attore di putenza in u vo tru ar enale di cucina. e pude...

Aviu circa 14 anni a prima volta chì eru vergugnatu di u corpu. À u mo tudio di ballu, u no tru coach ci metteva in fila per e e pe ati unu davanti à l'altru ogni marti. Ogni ettima...

Probabilmente avete vi tu una macchina cro over di cable in a vo tra pale tra o tudio di fitne . Hè un apparatu altu, alcuni di i quali anu una forma T emplice è altri anu più attaccame...

In que ti ghjorni, ùn mancanu manere di eguità a vo tra frequenza cardiaca, grazia à a miriade di trumenti, di po itivi, app, è gadget cuncepiti per aiutà à tene chede na...

Rhea Bullo , un atleta di pi ta di 11 anni di Filippine, hè diventatu virali dopu a competizione in una riunione di cor a inter- cola lucale. Bullo hà guadagnatu trè medaglie d'oru ...

Natazione è cicli mu è cor a, oh mio! Un triathlonu pò e e bulicatu, ma tu pianu vi prepararà per una cor a di di tanza di print - di olitu una natazione di 0,6 milla, una cor a di...

tate à ente. Amu unà l'alarma. E beninte a pen u à a mo propria furmazione dapoi u uperbowl (cumu ùn puderebbe micca e e, dopu avè a i titu à que tu?. Allora ùn...