5 Cunsiglii per perde infine quelli ultimi 5 liri

5 Cunsiglii per perde infine quelli ultimi 5 liri

Qualchi ia chì hà un copu di perdita di pi u à longu andà api quantu hè maravigghiu u per vede u vo tru travagliu duru rifle u nantu à a cala - è quantu fru trante h...
U megliu modu per risponde à i Cat Callers

U megliu modu per risponde à i Cat Callers

Ch'ella ia urlate, ibilanti, fi chi, o in inuazioni e uali, a chjama à i ghjatti pò e e più cà olu un fa tidiu minore. Pò e e inappropriatu, pavento u, è ancu minacci...
Pruvate l'Intense Bodyweight Shred Circuit Workout di Anna Victoria

Pruvate l'Intense Bodyweight Shred Circuit Workout di Anna Victoria

A en azione di fitne è l'adde tratore certificatu Anna Victoria crede in i pe i gro i (vedi olu ciò chì hà da dì nantu à l'elevazione di pe i è a feminit...
Your Brain On: A Cuppa di u Mondu

Your Brain On: A Cuppa di u Mondu

ò un fanaticu di u football di i tati Uniti? Ùn aghju micca pen atu cu ì. Ma per quelli chì anu un ca u lieve di frebba di a Cuppa di u Mondu, fighjulà i ghjochi accender...
Reebok Offre Big Bucks à i Candidati à a Presidenza Se Puderanu Curriri un Mile Sottu 10 Minuti

Reebok Offre Big Bucks à i Candidati à a Presidenza Se Puderanu Curriri un Mile Sottu 10 Minuti

Trà tutti i buzz di a cor a pre idenziale, tutti i dumandanu: Quale di que te per one pò megliu ge ti ce u no tru pae e? Ma Reebok face una dumanda ancu megliu: ò qualcunu di elli adatt...
I peghju cibi d'estate per a vostra vita

I peghju cibi d'estate per a vostra vita

Hè e tate! Avete travagliatu duru per un corpu prontu à u bikini, è avà hè ora di gode di u ole, di i prudutti fre chi di u mercatu agriculu, di e pa ighjate in bicicletta, &#...
Jessica Alba Decompressa da u Weekend di Vacanza cù Sti Pose di Yoga Rilassanti

Jessica Alba Decompressa da u Weekend di Vacanza cù Sti Pose di Yoga Rilassanti

Truvà tempu per travaglià durante e vacanze pò e e duru ancu per i più appa iunati di fitne . Ma Je ica Alba hà fattu olu u ca u per culpi ce u tempu per l'autocura dopu a...
Outdoor Voices hà lanciatu a so prima cullizzioni in corsa - è avete literalmente corre per ottene

Outdoor Voices hà lanciatu a so prima cullizzioni in corsa - è avete literalmente corre per ottene

Cunni cite è amate e Voice Outdoor per e o legging comodi, bluccati di culori chì ò perfetti per u yoga. Avà a marca inten ifica u o ghjocu di pre tazione ghju tu à tempu per ...
10 Verità Invisalign da sapè prima di pruvà

10 Verità Invisalign da sapè prima di pruvà

Di cor u veru: Ùn aghju mai amatu i mo denti. OK, ùn eranu mai orribile, ma Invi align hè tatu longu in u mo core. Malgradu chì aghju purtatu u mo retainer ogni notte da quandu mi ...
Prughjetti Runway's Heidi Klum's Favorite Workouts

Prughjetti Runway's Heidi Klum's Favorite Workouts

Hè di ritornu! A 9a tagione di Prughjettu Pi ta debuta ta era à 9 ore E T. emu entu ia mati di vede ciò chì i novi cuncurrenti ci purtaranu in u mondu di u di ignu innovativu, ...
Perchè u Pianu B ùn pò micca travaglià per a donna americana media

Perchè u Pianu B ùn pò micca travaglià per a donna americana media

Parechje donne tornanu à a pillola di a matina dopu per prevene u gravidenza quandu rinunzià a prutezzione in u calore di u mumentu - o e una altra forma di contracepzioni falla (cum'...
I Fattori di Risicu di Corsa Tutte e Donne Devenu Cunnosce

I Fattori di Risicu di Corsa Tutte e Donne Devenu Cunnosce

Era 4 ore di matina di nuvembre di u 2014, è Merideth Gilmor, un publici ta chì rappri enta atleti cum'è Maria harapova, era a pittendu per andà infine à dorme. A ghjurnat...
Hailey Bieber Utilizza questu Un Pezzu di Attrezzatura da Ginnastica per Fà u so Cuncorsu di Culu Più Intensu

Hailey Bieber Utilizza questu Un Pezzu di Attrezzatura da Ginnastica per Fà u so Cuncorsu di Culu Più Intensu

Hailey Bieber pò apè cumu pare elegante mentre un allenamentu, ma i o acce ori di fitne includenu più cà impatiche coppie di legging .Recentemente hà toccu a pale tra cù ...
Perchè Veramente Tossi Dopu à un Allenamentu Difficile

Perchè Veramente Tossi Dopu à un Allenamentu Difficile

Cum'è corridore, cercu di uttene i mo allenamenti à l'aria aperta u più pu ibule per imità e condizioni di u ghjornu di a cor a - è que tu malgradu u fattu chì &#...
Un Novu Studiu Mostra A Privazione di u Sonnu Pò Aumentà a Produttività à u travagliu

Un Novu Studiu Mostra A Privazione di u Sonnu Pò Aumentà a Produttività à u travagliu

Cunduce, manghjà cibo pazzatura, è hopping in linea ò olu uni pochi di e co e chì duvete evità 'è vo ite privatu di dorme, econdu i circadori. (Hmmm ... chì pude...
Iè, hè normale di vede sempre incinta dopu a nascita

Iè, hè normale di vede sempre incinta dopu a nascita

Prima di dà na cita à u o primu figliolu, Eli e Raquel hà avutu l'impre ione chì u o corpu i rimbur à pocu dopu avè u o zitellu. furtunatamente, hà amparatu u mo...
Cunsiglii per custruisce a forza mentale da Pro Runner Kara Goucher

Cunsiglii per custruisce a forza mentale da Pro Runner Kara Goucher

U corridore prufe iunale Kara Goucher (avà 40 anni) hà participatu à l'Olimpiadi quandu era à l'univer ità. Hè diventata a prima è l'unica atleta di i ta...
Perchè Una donna hà cuminciatu à sfracicà l'allenamenti CrossFit Dopu avè perdutu a funzione in a so gamba

Perchè Una donna hà cuminciatu à sfracicà l'allenamenti CrossFit Dopu avè perdutu a funzione in a so gamba

Unu di i mo WOD Cro Fit preferiti hè intitulatu Grace: Fate 30 pulite è pre e, alzendu u bilanciu da a terra à u capu, dopu abba endu torna. U tandard per e donne hè di pudè a...
Scaricate questu Playlist di Eserciziu Amore à Tema Gratuitu per Farraghju

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L'amore hè in aria ... o almenu in u mix di allenamentu gratuitu di que tu me e! HAPE è WorkoutMu ic.com i ò cullaburati per purtà vi u più caldu in i primi ucce i d'o...
9 cose chì e donne cù una bona pelle facenu sempre

9 cose chì e donne cù una bona pelle facenu sempre

A pelle perfetta hè cum'è u antu graal di bellezza. Mi celemu pozioni, tenemu i no tri dermatologi in dial dialettu, è leghjimu cun iglii è trucchi per fà cre ce i no tri ...