5 Spuntini Amichevuli à l'Uffiziu Chì Bannenu u Cattivu di u Pomerighju

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imu tati tutti quì - fighjate l'ora in l'angulu di u crenu di u vo tru urdinatore è vi dumandate cumu i move u tempu cu ì pianu. Un lump pò culpi ce duramente durante a gh...
7 Salute Uniche Move cun Impattu Seriu

7 Salute Uniche Move cun Impattu Seriu

apete chì "duverebbe" medità, pa à l'a cen ore per e cale, è urdinà una in alata invece di un andwich - ò e co e " ane" da fà, dopu tuttu. M...
L'eserciziu duru hè in realtà più divertente, secondu a scienza

L'eserciziu duru hè in realtà più divertente, secondu a scienza

e tuzzicheghja a en azione di gua gi more durante u vo tru allenamentu è animate in ilenziu quandu i burpee ò nantu à u menu, ùn ite micca ufficialmente un p icopaticu. ( apete ch...
Hè Cume Duvete Manghjà per Minimizà u Vostru Impattu Ambientale

Hè Cume Duvete Manghjà per Minimizà u Vostru Impattu Ambientale

Cum'è faciule per ba à u vo tru tatu di alute fora di e vo tre abitudini alimentari o di a vo tra rutina di allenamentu, que ti fattori rappre entanu olu una parte di u vo tru bene ere g...
Una visita à u Chiropraviu puderia migliurà a vostra vita sessuale

Una visita à u Chiropraviu puderia migliurà a vostra vita sessuale

A maiò parte di a ghjente ùn vanu micca à un chiropraziu per una vita e uale megliu, ma quellu benefiziu in più hè un accidente bellu felice. "A ghjente entre cù u m...
5 Lezioni Amparate da una Classe Sexuale

5 Lezioni Amparate da una Classe Sexuale

Facemu una co a dritta: " cola di e u" ùn hè nunda cum'è a vo tra cla e di e u di liceu. Invece, e cla i di e u - pe u pon orizate da boutique di ghjoculi e uali amichevul...
Truvate u latte ghjustu per voi

Truvate u latte ghjustu per voi

Vi ite mai affullatu cù cumu truvà u megliu latte per beie? E vo tre opzioni ùn ò più limitate à cremate o enza gra u; avà pudete ceglie da beie da una fonte vegetal...
5 Cose chì aghju amparatu quandu aghju smessu di purtà u mo telefuninu in lettu

5 Cose chì aghju amparatu quandu aghju smessu di purtà u mo telefuninu in lettu

Un paru me i fà, unu di i mo amichi m'hà dettu ch'ella è u o maritu ùn avianu mai purtatu i o telefunini in a o camara. Aghju uffucatu un ochju rotulu, ma hà fattu piq...
Celebrità chì anu battutu l'addiction attraversu abitudini sani

Celebrità chì anu battutu l'addiction attraversu abitudini sani

Ancu 'è l'attuali rapporti anu publicatu ta attrice Demi Moore Pò e e una volta di battaglia di a dipendenza da droghe (Moore hà avutu un tint in riabilitazione durante i o ghjo...
Questu Strumentu di Recuperazione di $ 35 hè un'Alternativa Budget-Friendly à un Massage Post-Workout

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ia chì ite in pale tra per a prima volta in uni pochi di ettimane o emplicemente fida u vo tru corpu cù una rutina di fitne più difficiuli, u dulore po t-workout hè qua i un datu....
7 Modi per fà a scelta di un pianu d'assicuranza di salute menu stressante

7 Modi per fà a scelta di un pianu d'assicuranza di salute menu stressante

'Hè a tagione per e e allegri! Hè, a menu chì ùn iate unu di i milioni di per one chì deve cumprà per l'a icuranza anitaria -torna-in chì ca u, hè a tag...
Questa Brillante Idea di Snack Apple-Peanut Butter hè per fà a vostra dopu meziornu

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Imballati cù fibre di riempimentu è una grande fonte di vitamina C di timolazione immunitaria, e mele ò un uperfood autunnale di bona fede. Cri p è rinfre cante da è te u o co...
U Secretu di e Curve Sexy di Salma Hayek

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alma Hayek hè una tupenda enorita. Cum'è una di e più putenti attriche latine di Hollywood oghje, ùn ci hè dubbitu chì a bellezza di na cita me icana hè più...
Affinate e vostre abilità di cultellu di cucina cù Judy Joo

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U fundamentu di un pranzu perfettamente cottu hè un bonu travagliu di preparazione, è chì principia cù a tecnica di taglio, dice. Forma redattore cuntributore Judy Joo, chef e ecut...
Sta mamma hà un messagiu per e persone chì a vergogna per travaglià

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cavà u tempu per e ercita i pò e e difficiule. E carriere, i duveri di a famiglia, i prugrammi ociali, è numero i altri oblighi ponu facilmente impedi ce. Ma nimu cunno ce a lotta megl...
Chì Diceria un Cunsiglieru di Matrimoniu?

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A volte, a fra a "rilazioni di celebrità" ola hè un pocu di un oxymoron. U matrimoniu hè duru quant'è, ma tira in e pre ioni di Hollywood è, in a maiò parte...
I prudutti infusi di CBD sò ghjunti in un Walgreens è CVS vicinu à voi

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U CBD (cannabidiol) hè una di e più belle tendenze di bene ere chì cuntinueghja à cre ce in pupularità. Oltre à e e annunziatu cum'è un trattamentu potenziale pe...
I fan di Beyoncé ùn ponu micca cura di a so dieta vegana, ma noi

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Truvà a dieta perfetta per u vo tru corpu hè più difficiule di truvà u wim uit perfettu. (È chì dice qualco a!) Eppuru, quandu Beyoncé hà annunziatu ch'ella...
Migliori Trattamenti Spa Estate

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Chicago ea pace Manicure (30 $), pa pace (312-466-9585). Indulge e mani cù una bagnata calda di alghe o una ma chera organica di enzimi marini chì la cia a pelle morbida prima di lucidà...
Sta famiglia hà celebratu u primu periodu di a so figliola cù una festa sorpresa

Sta famiglia hà celebratu u primu periodu di a so figliola cù una festa sorpresa

Hè 2017, eppuru parechje donne giovani (è ancu adulti) anu empre vergogna di parlà di u o periodu. A natura ilenziu di e cunver azioni annantu à que ta parte totalmente naturali &#...