7 Allenamenti Invernali per Cambià A Vostra Routine

7 Allenamenti Invernali per Cambià A Vostra Routine

U vo tru amicu di cla e pin hà cambiatu in nowboard è allenamentu di forza per a tagione, u vo tru megliu amicu hè u ki di fondu ogni weekend finu à marzu, è u vo tru tippu h&...
Stu Video di l'America Ferrera vi farà vulete piglià u pugilatu

Stu Video di l'America Ferrera vi farà vulete piglià u pugilatu

Fattu: Ni un entrenamentu ti fa embrà più un bada chè u pugilatu. America Ferrera hè a prova di a regula. Hè tata chjappà in u ring di pugilatu è pareva veramente fe...
Stella McCartney è Adidas anu creatu un Bra di Sport Post-Mastectomia per i Surviventi di u Cancer di Senu

Stella McCartney è Adidas anu creatu un Bra di Sport Post-Mastectomia per i Surviventi di u Cancer di Senu

Ci hè più di duie decennii chì tella McCartney hà per u a o mamma à u cancer di u mama.Avà, per onurà a o memoria è u me e di en ibilizazione à u cancheru ...
Perchè u vostru Gym Bag Essentials costa più chè i Vostri Ragazzi

Perchè u vostru Gym Bag Essentials costa più chè i Vostri Ragazzi

L'inegualità di genere ò diffu e è ben riportate: da lacune alariali è di criminazione in u port à a vo tra bor a di pale tra. Hè vera, u to accu di pale tra.Andate &...
I Mats di Terra ponu Fornisce Benefici Veri per a Salute?

I Mats di Terra ponu Fornisce Benefici Veri per a Salute?

Qualco a di èmplice cum'è di caccià i carpi è di tà in l'erba per coglie benefici per a alute pò embrà troppu bellu per e e veru - ancu a meditazione richied...
Perchè duvete aghjunghje Lattichi, Citrici è Altri Acidi à u vostru Regime di Cura di a Pelle

Perchè duvete aghjunghje Lattichi, Citrici è Altri Acidi à u vostru Regime di Cura di a Pelle

Quandu l'acidu glicolicu hè tatu introduttu à l'iniziu di l'anni 1990, era rivoluzionariu per a cura di a pelle. Cunni ciutu cum'è un alfa-idro iacidu (AHA), era u primu...
8 Motivi in ​​più per Raggiungere l'orgasimu ... Ogni volta!

8 Motivi in ​​più per Raggiungere l'orgasimu ... Ogni volta!

Quandu i tratta di e u trà un omu è una donna, qualchì volta l'attu pò e e un pocu più piacevule per un cumpagnu chì l'altru. Hè qua i inevitabbile chì ...
Chì sò Esercizii Composti è Perchè Sò Importanti?

Chì sò Esercizii Composti è Perchè Sò Importanti?

Nunda ùn hè più fru trante chì travaglià duru in pale tra ghjornu dopu ghjornu, ma intendu chì ùn vedite micca ri ultati.A co a hè, per vede veramente (è e...
Ùn avete micca fà cardio per perdiri pesu (ma ci hè una cattura)

Ùn avete micca fà cardio per perdiri pesu (ma ci hè una cattura)

Quandu pen ate à un e erciziu orientatu pecificamente à a perdita di pe u, puderete immaginà di pa à lunghe ore nantu à u tapi roulant o ellitticu. È mentre hè vera ...
L'impegnu di Shay Mitchell per a forma fisica vi inspirerà à smette di fà scuse

L'impegnu di Shay Mitchell per a forma fisica vi inspirerà à smette di fà scuse

è ite unu di i 19 milioni di per one chì eguitanu hay Mitchell in In tagram, ite ben cunni ciutu di quantu hè una bada in a pale tra. È l'impegnu à un bon udore hè a...
Playlist in esecuzione: I Top 10 Canzoni per Aprile 2012

Playlist in esecuzione: I Top 10 Canzoni per Aprile 2012

I ucce i di a radio reganu tu me e nantu à e trade è i tapi roulant . Nicki Minaj, Katy Perry, è Madonna ognunu hà novi ingle de tinati à a gloria di a playli t. Ma ùn &#...
5 Testi Voi (Probabilmente) Ùn Devi micca Mandà à un Partner Potenziale

5 Testi Voi (Probabilmente) Ùn Devi micca Mandà à un Partner Potenziale

e avete mai entratu in cena di appuntamentu, vi ite for e fattu a dumanda: "L'aghju da mandà un te tu (o ella! O elli!)?" almenu una volta. A vita eria più faciule e capì...
A California hè diventata u Primu Statu à Fà 'Stealthing' Ilegale

A California hè diventata u Primu Statu à Fà 'Stealthing' Ilegale

" tealthing", o l'attu di caccià egretamente un pre ervativu dopu chì a prutezzione hè tata accun entita, hè tata una tendenza problematica per anni. Ma avà, Cal...
Questu Influencer Running Vole chì Sapete chì * Hè * Pussibili di Lamentà un Allenamentu

Questu Influencer Running Vole chì Sapete chì * Hè * Pussibili di Lamentà un Allenamentu

Alzate a manu i avete vi tu mantra motivazionali cum'è " enza cu a" o "l'unicu allenamentu male hè quellu chì ùn avete micca fattu" populate u vo tru fe...
Questu Allenamentu Cardio Sculpirà i Vostri Abs In Sott'à 30 Minuti

Questu Allenamentu Cardio Sculpirà i Vostri Abs In Sott'à 30 Minuti

ta cla a da Grokker tocca ogni centimetru di u vo tru core (è dopu alcuni!) In una mezz'ora. U ecretu? L'adde tratore arah Ku ch utilizza movimenti di u corpu pienu chì fidanu u vo ...
Cumu Una donna hà trovu a gioia in a corsa dopu à l'anni di aduprà cum'è "Punizione"

Cumu Una donna hà trovu a gioia in a corsa dopu à l'anni di aduprà cum'è "Punizione"

Cum'è un dieti ta regi tratu chì ghjurà per i benefici di l'alimentazione intuitiva, Colleen Chri ten en ùn ricumande micca di trattà l'e ercitu cum'è una...
Cumu impegnà u vostru Core, Plus 7 Esercizii Abs per un Mediu più Forte

Cumu impegnà u vostru Core, Plus 7 Esercizii Abs per un Mediu più Forte

Avete bulicatu è bulicatu u vo tru modu attraver u centinaie di it-up enza vede ri ultati o entu più forte? Ùn ite micca olu. Malgradu i no tri i truttori di cla i preferiti è furm...
Incuntrà Allulose, u Novu Dolcificante Low-Calorie chì Spazza u Mercatu

Incuntrà Allulose, u Novu Dolcificante Low-Calorie chì Spazza u Mercatu

Pochi co e rivali cù a durata di a vo tra li ta di co e, eccettu per a li ta di edulcoranti "megliu per voi" è l'alternattivi di zuccaru ba u calori chì parenu cuntinu...
Garmin hà lanciatu una funzione di seguimentu di u periodu chì pudete scaricà à u vostru Smartwatch

Garmin hà lanciatu una funzione di seguimentu di u periodu chì pudete scaricà à u vostru Smartwatch

L'acce ori intelligenti ò tati cuncipiti per fà tuttu: cuntate i vo tri pa i, valutate e vo tre abitudini di onnu, ancu magazzini l'infurmazioni di a vo tra carta di creditu. Avà...
Alicia Keys è Stella McCartney Venenu Inseme per Aiutà à Cumbatte u Cancru di u Senu

Alicia Keys è Stella McCartney Venenu Inseme per Aiutà à Cumbatte u Cancru di u Senu

e cercate una bona ragione per inve ti ce in qualchì biancheria intima di lu u, vi avemu cupertu. Pudete avà aghjunghje un delicatu et di pizzi ro a di tella McCartney à u vo tru armar...