A Verità nantu à a Dieta Low-Carb High-Fat
Per anni, ci anu dettu di teme u gra u. U riempimentu di u vo tru piattu cù a parolla F hè tatu vi tu cum'è un bigliettu e pre u per e malatie cardiache. A dieta ba a in carboidrati...
L'educazione sessuale in i Stati Uniti hè rotta-Sostene Vole Fissà
'ellu ci hè qualco a Mean Girl , Educazione exuale, o Grande Bocca ci hà amparatu, hè chì u no tru curriculum mancante d'educazione e uale face un grande divertimentu. A c...
U Boot Camp per 2K di Kayla Itsines hà battu 5 Guinness World Records in un ghjornu
en azione di fitne internaziunale Kayla It ine hà daveru alimentatu i no tri feed In tagram cù po ti adattati à l'i pirazione per un bellu pezzu avà. U fundatore di Bikini Bod...
Cumu travaglià in modu efficace in casa avà, secondu Jen Widerstrom
e avete entitu un panicu cre cente cum'è pale tre è tudi anu cuminciatu à chjude e o porte per u futuru prevedibile, ùn ite micca olu.A pandemia di coronaviru hà prubabil...
I benefici per a salute di Ginger
Probabilmente avete ipatu u ginger ale per rimediate à un dolore di tomacu, o in cima di u hi cun alcune fette marinate, ma ci ò ancu di più manere di prufittà di tutti i benefici ...
I sintomi più cumuni di l'allergia da circà, scumpartuti per stagione
Quandu i vo tri ochji ò cu ì prurigino i chì i gonfianu cum'è una coppia di palloncini ro a, ternutate tantu chì e per one intornu à voi anu rinunziatu à dì...
A tendenza di i capelli di vetru continua à vultà - Eccu cumu fà
A cuntrariu di l'a petti chì acrificanu a alute di i capelli (vede: perm è travaglii di tintura bionda platinata), un tile uper illuente pò e e uttenutu olu quandu i capelli ò ...
Questu pannu esfoliante di $ 8 elimina a pelle morta cum'è nimu
e avete mai vi itatu un pa coreanu per una machja di corpu pienu, allora apete a oddi fazione di avè qualcunu chì abbandoni tutte e vo tre cellule morte di a pelle. È ì ite un fan...
Cumu Fà Picculi Cambiamenti à a So Dieta Aiutò Stu Trainer Perde 45 Liri
e avete mai vi itatu u prufilu In tagram di Katie Dunlop, ite icuru chì truverete nantu à una ciotola di frullati o dui, ab eriamente culpiti o un elfie di bottinu, è fiere foto po t-a...
I Benefici per a Salute di u Mango Rendenu unu di i Migliori Frutti Tropicali chì Pudete Cumprà
e ùn manghjate micca manghi in modu regulare, eraghju u primu à dilla: Vi manchi cumpletamente. tu fruttu gra u è ovale hè cu ì riccu è nutritivu chì hè pe u c...
Amparate cumu spinghja u vostru allenamentu da a coach di CrossFit Colleen Fotsch
Ci hè a ai rumore quì nantu à l'interweb , in particulare nantu à u fitne . Ma ci hè ancu a ai da amparà. Hè per que a chì l'atleta è u coach di Cr...
Perchè Duvete Pruvà Yoga Crow Pose Ancu sè vo site impauritu
U ioga pò entu inacce ibile e ti paragunate con tantemente cù l'altri in a cla a, ma tabili ce ugettivi pò aiutà à guadagnà fiducia è enti cum'è u male ...
Steal This Butt Exercise da Chelsea Handler
L'ultimu In tagram di Chel ea Handler mo tra a o fracicà un pocu di pe u in a pale tra cù pinte di l'anca di barbell. È ancu 'ellu ùn pudemu micca dì e attamente q...
13 Cunsiglii di Masturbazione per una Sessione Solista Spenitoghja
Va bè, hè abba tanza prubabile chì ti iate toccu prima, ancu ì olu tentativamente ottu à a doccia durante quellu periodu di e plorazione adole cente. Dittu chi tu, un accu di ...
Maestru sta mossa: Kettlebell Windmill
Avete mae tratu The Turki h Get-Up (punti per pruvà ancu!)? Per a fida #Ma terThi Move di ta ettimana, battemu di novu i kettlebell . Perchè? Per unu, verificate Perchè Kettlebell ò...
I migliori lozioni dopu à u sole per a vostra pelle secca è aragosta rossa
Ùn hè micca un icretu chì l'e po izione ecce iva à u ole hè male per a vo tra pelle, oprattuttu 'ellu vi avventurate fora enza a prutezzione di PF. Ma ancu e fate chiu...
Chì ci hè a Differenza trà Circuit Training è Interval Training?
In un mondu di fitne mudernu induve e parolle cum'è HIIT, EMOM è AMRAP ò ghjittate intornu à pe u cum'è manubri, pò e e vertiginante navigà in a terminologia...
A nova linea di vestiti di Venus Williams hè stata ispirata da u so cucciolu adorabile
Puderete cunno ce Venu William cum'è unu di i più grandi tenni ti di tutti i tempi, ma a ette volte campione di grand lam hà ancu un diploma in moda è hà creatu attrezzi d...
3 Conversazioni Duvete Avè Prima 'I Do'
Hè accadutu pre tu. Ieri avete di ecting i o te ti cù i vo tri amichi è angling per una terza data, è oghje i dui di voi parte un appartamentu. apete tramindui induve ite diretti -...
Perchè Duvete Riservà un Viaghju à San Juan, Portu Riccu
Mentre chì parechje parte di Portu Riccu ò empre enza putenza dopu à l'uraganu Maria, ùn duvete micca e e male per vi ità an Juan cum'è turi tu invece di attivi t...