Ùn ò mai tatu un fan di e procedure di bellezza è di mantenimentu. Ié, mi piace quantu mi entu cunfidente dopu à una cera di bikini, quantu longhe è eleganti e mo mani pa...

Creatu da: Jeanine Detz, direttore di fitne HAPELivellu: Intermediu à AvanzatuOpere: U corpu inferioreEquipamentu: Ballu di medicina; manubri; Pa u Aerobicu; Pia tra PonderataTagliate e co ce ...

Viaghjà pò fà na ce u germafobe internu ancu in i più avventuro i di noi, è per una bona ragione. Ci ò a ai ri ichi per a alute incontrati in a vo tra tanza d'albergu...

Per a maiò parte, ci ò dui tippi di per one in tu mondu; quelli chì pudianu dorme finu à meziornu ogni ghjornu è tà vegliu tutta a notte ( e olu a ucetà ùn oppr...

Kate Upton pare a olutamente plendidu nantu à a copertina di port Illu tratu, ma cumu hà avutu a o bodaciou bod in forma pronta per u bikini per u prublema infame? Una co a hè certa; ci...

Iè, avete lettu bè - un tudiu di l'avocado da l'Univer ità Loma Linda in California hè veramente paghendu vuluntarii per manghjà avocado. ognu travagliu = truvatu.I ri...

Pudete ringrazià u clima fretu pungente per e vo tre voglie caluriche, po tu chì e ricerche mo tranu chì tutti tendemu à manghjà un pocu di più durante i me i invernali. ...

Avà chì ghjè l'e tate, unu di i punti e enziali chì puderebbe curdà hè un bonu paru di carpi d'acqua - chì ò particularmente utili quandu i faci u kayak...

A elezzione di alimenti ani è nutritivi hè u primu pa u per creà pa ti ani è pochi gra i. Ma l'ingredienti ò olu una parte di u pruce u. A preparazione è e tecniche d...

Eccu una nutizia chì vale a pena di brindi i: Bere un biccheri di vinu ro u ogni ghjornu pò aiutà à mantene u vo tru cervellu anu in trada per finu à ette anni è mezu ext...

In tempi di dulore, un bon allenamentu vi aiuterà à chjari ce a vo tra mente è à caricà tutta l'energia fa tidio a è l'ango cia chì pò cre ce in l'i...

Cum'è una di e poche femine chef di u hi, Oona Tempe t hà avutu à travaglià duie volte più duru per barcà u o po tu cum'è a putenza dietro u hi da Bae in New...

Quandu i tratta di e ercita i, per a maiò parte, ùn ci hè ni una ragione per chì e donne ùn ponu micca fà i te i allenamenti cum'è l'omi. Tuttavia, i no tri ...

minui ce a calaDa Jill hererU me e cor u, à l'iniziu di tu prughjettu, pe ava 183 terline. Ddà. Hè fora à l'apertu. 183. 183. 123. (Oop , typo.) Iè, ò ob e ionat...

Cioccolato, Latte Eggnog Ice Cream Terrine cù Fudge auce erve 12dicembre, 2005 pray di cucina antiadherente2 tazzi di gelato di vaniglia leggera2 cucchiaini di bourbon o rum curu1/2 cucchiara di ...

Ch'ella ia per celta o per nece ità, più donne optanu per un modu di vita enza glutine chì mai. Mentre chì parechje marche principali di alimenti è alcolu ri pondenu av...

Ci hè parechje co e in ca a chì pulite enza pen à econdu - i bagni, a tufa, ancu u pavimentu di a vo tra doccia. Ma ci ò altri - cum'è e vo tre lenzuola - chì duranu ...

A co a di l'odiatori hè chì ancu 'è vo ite a gemma più ~ impeccabile ~ di un umanu (cum'è, ehm, Julianne Hough), ponu empre vene per voi. Avemu chjappu cù a t...

A famiglia Karda hian hè, enza dubbitu, a reale cullettiva di i media uciali - è l'a altu di l'allenamenti di culo, adde tratori di vita, è tè di di into icazione chì ...

Ancu 'ellu ùn avete mai cun ideratu capace di participà à una cor a di 10K, arete prontu à andà à a fine di tu prugramma. Creatu olu per HAPE da u corridore di marato...