Cume un pattinatore olimpico di velocità resta in forma

Cume un pattinatore olimpico di velocità resta in forma

A pattinatrice di velocità di corta pi ta Je ica mith pa a pe u ottu ore à ghjornu di furmazione. In altre parolle, cunno ce una co a o trè nantu à alimentà è liquidà...
U vostru Cervellu On: U vostru iPhone

U vostru Cervellu On: U vostru iPhone

Errore 503. Avete probabilmente contru quellu mi aghju mentre pruvate à accede à u vo tru itu web preferitu. ( ignifica chì u itu hè ovraccaricatu di trafficu o per riparazioni.) M...
Quelli frutti di mare chì manghjate? Ùn hè micca ciò chì pensate chì hè

Quelli frutti di mare chì manghjate? Ùn hè micca ciò chì pensate chì hè

Puderete dighjà verificà i vo tri alimenti per un odiu è zuccheru extra in furia è pruvate à ni à qual ia i altri additivi pavento i. Puderete cuntà e vo tre calorie...
SHAPE Up di sta settimana: daretu à e scene cù Sophia Bush, Emma Stone è Rosario Dawson

SHAPE Up di sta settimana: daretu à e scene cù Sophia Bush, Emma Stone è Rosario Dawson

Cumplitu u venneri 29 di lugliu ì avete dumandatu ophia Bu h un annu fà oghje 'ella pen ava d'avè mai fattu una maratona, ti dicia probabilmente di nò. "Aghju avutu l&...
Allenamenti Rapidi in Casa chì Brusgianu 100 Calorie: U mo Trainer Fitness

Allenamenti Rapidi in Casa chì Brusgianu 100 Calorie: U mo Trainer Fitness

è vo ite cum'è noi, avete bi ognu di apè quale erà u ritornu di l'inve timentu prima di impegnà in qua i tuttu. Ci hè abba tanza cocktail party ta tagione per gh...
Cardio Workout: Nix the Cardio Blahs

Cardio Workout: Nix the Cardio Blahs

U ki di fondu hè una di e migliori attività di furmazione per i corridori è i cicli ti. Oltre à e e un entrenamentu cardio eccellente, tonifica i glutei, quad , ham tring , vitelli...
Bob Harper Era Mortu per Nove Minuti Sani Dopu avè suffertu un attaccu di core

Bob Harper Era Mortu per Nove Minuti Sani Dopu avè suffertu un attaccu di core

U più grande perdente u furmatore Bob Harper hà travagliatu u o ritornu à a alute dapoi u o cioccante attaccu di core in Farraghju. L'incidentu di graziatu era un ricordu duru ch...
Caitlyn Jenner Hè u Visu di a Nova Campagna Sportiva H&M

Caitlyn Jenner Hè u Visu di a Nova Campagna Sportiva H&M

Dui ettimane fà, l'antica olimpica è attivi ta tran género Caitlyn Jenner hà annunziatu una campagna rivoluzionaria cù MAC Co metic , lanciandu u o propiu lip tick è ...
Truvà u mo Pesu Sanu

Truvà u mo Pesu Sanu

tati tiche di perdita di pe u:Katherine Younger, North CarolinaEtà: 25Altezza: 5&apo ;2’Libbra per a: 30À tu pe u: 1½ anniA fida di KatherineCre ciendu in una famiglia chì apprezz...
Cume Fate un L-Sit (è Perchè Duvete)

Cume Fate un L-Sit (è Perchè Duvete)

Nta l'ultimi anni, a tavula hà uperatu ia a cri a ia a eduta per u titulu di "Miglior e erciziu di core". Ma ci hè una nova mo a in cità chì rivale cù e tavole i...
Twitter hè spartu annantu à l'annunzii di sta app di digiunu intermittente

Twitter hè spartu annantu à l'annunzii di sta app di digiunu intermittente

L'annunzii de tinati ò veramente un perde-perde. O rie cenu è avete impul u - cumprà un altru paru di anelli d'oru, o vedete un cattivu annunziu è enti tuttu, Chì tai ...
Pili Nuts sò a nova Nut Superfood chì ti piacerà

Pili Nuts sò a nova Nut Superfood chì ti piacerà

pu tà, matcha. Hit the brick , blueberrie . Acai-ya dopu ciotole acai. Ci hè un altru uperfood in cità.Da u tarrenu vulcanicu di a peni ula Filippina 'alza u pili nut, flexendu i o...
Dumandate à u Dottore Dieta: Pianu Alimentariu Pre-Corsa

Dumandate à u Dottore Dieta: Pianu Alimentariu Pre-Corsa

Q: Chì ghjè u mo megliu pianu di manghjà in u ghjornu di a cor a chì porta à un avvenimentu di era?A: Quandu i tratta di ottimizà e pre tazioni di a vo tra cor a, e duie ...
Furmagliu Grill Vegan Farcitu di Patate Dolci

Furmagliu Grill Vegan Farcitu di Patate Dolci

U furmagliu à a griglia riceve di olitu un cattivu rap cum'è pa tu caluricu è gra u trà duie fette di pane carb-y. Ma cum'è un nutrizioni ta dieti ta regi tratu è...
4 Strategie per Snap Out of a Post-Election Fog Fast

4 Strategie per Snap Out of a Post-Election Fog Fast

Indipendentemente da quale candidatu avete vutatu o ciò chì peravate di e e u ri ultatu di l'elezzioni, i ghjorni pa ati ò tati enza dubbiu te i per tutta l'America. Quandu a po...
Perchè Duvete Preoccupassi di u Lavatu Verde - è Cumu Ricunnosce lu

Perchè Duvete Preoccupassi di u Lavatu Verde - è Cumu Ricunnosce lu

Ch'ella ia pru peru per cumprà un novu pezzu di ve titi attivi o un novu pruduttu di bellezza di alta qualità, pudete inizià a vo tra ricerca cun un elencu di caratteri tiche indi p...
I 7 più grandi errori nutrizionali chì site probabilmente Fendu, secondu un dietista

I 7 più grandi errori nutrizionali chì site probabilmente Fendu, secondu un dietista

Parechji ri oluzioni di l'annu novu giranu intornu à a dieta è a nutrizione. È cum'è un dieti ta, vecu chì a ghjente face i te i bagli una volta è una volta, annu...
U Truccatore di u Produttu Sopracciglia Billie Eilish Utilizza per creà e so Fronde di Signatura

U Truccatore di u Produttu Sopracciglia Billie Eilish Utilizza per creà e so Fronde di Signatura

Pò parè chì Billie Eili h 'hè lampata à a uper tarità in pochi me i, ma u mu icante di 17 anni affina tranquillamente u o mi tieru dapoi anni. A prima volta in a cena...
5 Ragioni chì u Vostru Allenamentu ùn Funziona micca

5 Ragioni chì u Vostru Allenamentu ùn Funziona micca

Avete travagliatu cunzi tenti per me i (for e ancu anni) è ancu a cala cre ce? Eccu cinque modi per chì u vo tru allenamentu vi pò impedi ce di perde u pe u, è ciò chì i ...
Halsey Just Publicatu u so 'Fav Belly Pic' da a so gravidanza cù Baby Ender

Halsey Just Publicatu u so 'Fav Belly Pic' da a so gravidanza cù Baby Ender

Hal ey hà a aghjatu ogni mumentu di parentela da quandu hà accoltu u zitellu Ender Riley prima di l'e tate. ia mu trendu e o magliature ia po tu una foto di allattamentu nantu à i o...