Prima di attraver à a linea di partenza à a Maratona di Londra 2019, aghju fattu una prume a: Ogni volta chì mi entu chì vulia o avia bi ognu di marchjà, mi dumanda i: "P...

Gra i mono aturatiTipu di gra u: Oli mono aturatiFonte alimentaria: Olii d'oliva, arachidi è canolaBeneficii per a alute: Reduce u cole terolu "bad" (LDL).Tipu di gra u: Noci / burr...

L'Arizona hè un grande po tu per correre. U ole, i pai aghji alvatichi, l'animali è e per one amichevuli facenu chì l'e erciziu fora i enti menu e erciziu è più di...

Lizzy Howell, una ghjovana di 15 anni di Milford, in Delaware, ripiglia l'internet cù e o incredibili mo e di ballu di ballò. U ghjovanu adule cente hè diventatu virali di pocu temp...

Chì Cau e Allergii?E o tanze chì cau anu malatie allergiche in e per one ò cunni ciute cum'è allergeni. "Antigeni", o particelle di proteine ​​cum'è u pollin...

I termini di cucina di fanta ia anu infiltratu lentamente in i no tri menù di ri torante preferiti. apemu chì vulemu u confit d'anatra, ma ùn imu micca icuri per centu ciò ch&#...

L'amichi ò tremendi. Micca olu vi aiutanu à traver u i tempi duru, ma facenu ridere, è ponu ancu aiutà à e e più in forma. Dunque per que tu ghjornu di l'Amicizia...

I ghjorni chì a vo tra più grande deci ione di latte era ana ver u cremata ò longu celte di latte oghje occupanu qua i a mità di un pa aghju in u upermercatu. è vo vulete vari...

U pre idente Obama hà annunziatu i 19 de tinatarii di a Medaglia pre idenziale di a libertà 2014, u più altu onore civile di a nazione. Frà elle ci ò ette donne chì anu f...

Hè faciule d'avè annuiatu cù u muvimentu di u pe u corporeu-attaccà à i te i ba i è ite de tinatu à cumincià à dorme à mezu allenamentu. Vulete pi...

In l'era digitale d'oghje cù innumerevoli di trazioni, hè faciule di perde di vi ta a no tra pa ione è u no tru copu. In una ricerca per in pirà e ragazze è e donne &#...

Molly eidel, una bari ta è baby itter di Bo ton, hà currettu a o prima maratona in Atlanta u abbatu à i Prove Olimpichi 2020. Avà hè unu di i trè corridori chì rappr...

Circa que tu tempu ogni annu, a ai di e no tre ri oluzioni di automigliuramentu centranu à cambià i no tri abitudini di vita. Eppuru, ancu quandu avemu e migliori intenzioni, e no tre ri olu...

For e avete vi tu una barra di kava puntà in u vo tru quartieru (cumincianu à appari ce in lochi cum'è Boulder, CO, Eugene, OR, è Flag taff, AZ), o tai cuntrollendu i tè &...

À 5'9, "140 terline, è 36 anni, e tati tiche eranu di u mo latu: eru vicinu à i mo 40 anni, ma in ciò chì cun idera i a forma più bona di a mo vita.Fi icamente, ...

Hè tatu menu di una ettimana chì A hley Graham hà annunziatu ch'ella era incinta di u o primu figliolu. Dapoi chì hà rivelatu e nutizie eccitanti, a upermodella hà pa...

Alzate a manu è avete mai publicatu qualco a nantu à e rete uciale chì vi di piace più tardi (in erite quì emoji à alzà a manu). Una bona nutizia: e avete prublemi &...

Ultimamente, i furmatori di fitne è i mudelli anu alzatu u li tinu ( enza pun) per ciò chì hè cun ideratu "normale" mentre pregante. Prima ci hè tata arah tage, un m...

è vo campate in u Nordu-E t, vi ò empre uni pochi di ettimane da imballà a vo tra parka è i guanti d'invernu. ( eriu, primavera, induve ite?!) Ma ùn hè micca troppu ...

A tagione di fe ta hè quì è chì ve tite? Preferimu preferite udà nantu à quale ve titu da purtà à a cumpagnia hindig cà ciò chì manghjerete o bev...