Ch'ella ia keto è Whole30 o Cro Fit è HIIT, ùn i pò nigà chì a ghjente ami una bona tendenza di bene ere. À l'ora, tutti parenu chjappà nantu à l&#...

Chì l'e ercizii all'apertu cumincianu: Oghje hè u lanciu di a tagione di caminata! O, più preci amente, hè l'Opening Day for Trail , un avvenimentu guidatu da Rail -to-...

entite a parolla "Ironman" è pudete bulicà un pocu - quelli per one ò inten u, diritta? Ebbè, icuru ... ma i triathlon ò in tutte e forme è dimen ioni, cumpre ...

Una di e prime dumande chì mi dumandanu da i futuri clienti hè, "Chì fate e attamente?" Hè una bella qui tione, perchè ciò chì un nutrizioni ta faci ù...

Vacanze ò u megliu a parte di l'e tiu. Viaghjà in un locu tropicale è indulge in piagge è bevande cù ombrelli ponu amplicà l'ape di u travagliu più tancu, ma...

A mo vita ana apia chì ave i da e e mamma. ò ancu cablatu per avè copi è aghju empre pu atu a mo carriera opra à tuttu. Aviu 12 anni quandu apiu chì vulia e e ballerinu p...

Lucy Hale ùn hè micca tata menu occupata da u finale di Gentili bugiardelli. Da allora hà ghjucatu in u novu pettaculu CW entenza à Vita è u futuru filmu horror Verità o ...

Probabilmente avete inte u chì e pa ate abba tanza tempu cù e te e donne, i vo tri cicli men truali i incronizzanu tutti. Alcuni di noi ponu ancu ghjurà chì pò-è in realt...

L'infizzioni di l'urinarii ò più chè fa tidio i - ponu e e abba tanza doloro o, è furtunatamenti, circa 20 per centu di e donne uttene unu à un certu puntu. Ancu peggi...

Ùn hè micca un icretu - grandi quantità di zuccaru ùn ò micca grandi per u vo tru corpu, da a cau a di inflammazioni à aumentà a probabilità di viluppà obe...

À u principiu di que tu me e, Nicco Montano hà cunfittu Roxanne Modafferi in a erie TV di UFC, U Ultimate Fighter. In più di guadagnà un cuntrattu di ei figuri cù l'urgani...

è vo avete mai pi atu in una pi cina, apete chì tuttu "l'acqua turnerà i culori è apemu chì l'avete fattu" hè un mitu urbanu tutale. Ma a mancanza di g...

e travagliate abba tanza, vi hè praticamente garantitu un trim, tonu, corpu exy. Ma ci hè più per e e attivu chè i benefici e tetichi. L'e erciziu regulare impedi ce l'aum...

Hannah, una ghjovana di 24 anni, autode critta "bellezza o e iva", adora corrà per Pintere t è In tagram per i trucchi di bellezza. Hà pruvatu decine d'elli in ca a enza n...

Ci hè olu una co a megliu cà tà in u vo tru bellu lettu caldu in una ghjurnata fredda d'invernu - è hè a prume a di u calore all-cun umante è bene tante chì truv...

Viaghjà hè in cima à a li ta di priorità per gua i ogni millenniu in que ti ghjorni. In fattu, un tudiu di Airbnb hà trovu chì i millenarii ò più intere ati ...

Un altru ghjornu, un altru fattu novu cruccunatu per amparà nantu à u coronaviru (COVID-19).ICYMI, i circadori cumincianu à amparà di più nantu à l'effetti à lon...

U 29 d'ottobre, 2019, mi ò tata diagno ticata epile ia. Aghju a ittatu di fronte à u mo neurologu in Brigham and Women' Ho pital di Bo ton, i mo ochji gonfi è u core dulore, cum...

Ùn importa micca quantu amate premere in un bon udore di udore, à volte avete bi ognu di un pocu di incentivazione in più per uttene in pale tra (chì a o idea infernale era di i cr...

Avemu vi tu gra i vergugno i in ogni locu-da i rapporti di tampa chì pre entanu ritratti di "fattie enza capu" à i duttori di criminendu contr'à i pazienti in ovrappe u &#...