A Guida di a Mamma Nova per perde u pesu dopu a gravidanza
A perdita di pi u dopu a gravidanza hè un tema caldu. Hè un tìtulu chì i pruzza nantu à e copertine di e rivi te è diventa foraggi ubitu per i talk- how di notte quandu u...
Snacks Satisfying
U puntinu trà i pa ti hè una parte impurtante di tà ottile, dicenu l'e perti. nack aiutanu à mantene i vo tri livelli di zuccaru in angue tabile è a fame à badia, ch&...
A scienza daretu à l'attrazione
Bona nutizia per voi è a vo tra donna d'ala: Truverete olu u li te u tippu chì educe a metà di u tempu. icondu a nova ricerca publicata in Biologia attuale, ciò chì a ghje...
U 10-Minute Core Workout Chì Guaranzia Più Di Six-Pack Abs
Tutti vulemu ab definiti, ma travaglià ver u un ei-pack ùn hè micca l'unicu mutivu per cu trui ce forza in u vo tru core. Una mid ection forte hà a ai vantaghji: migliurà ...
Perchè hè impurtante di prutezzione di i vostri capelli da a contaminazione di l'aria
Grazie à a nova ricerca, hè diventatu largamente capitu chì a contaminazione pò fà danni maiò à a vo tra pelle, ma a maiò parte di a ghjente ùn capi ce mic...
Cumu a scalatrice Emily Harrington sfrutta a paura di ghjunghje à novi alti
Gimna ta, ballerina è ki racer in tutta a o zitiddina, Emily Harrington ùn era micca trana à pruvà i limiti di e o capacità fi iche o à piglià ri ichi. Ma era olu qu...
Perchè Ci hè tantu più in Portugallu chè e spiagge
Una fetta di pae e cù pocu più di 10 milioni di per one, u Portugallu hà volatu ottu à u radar in paragunà cù altri pae i europei cum'è de tinazione di viaghju g...
Hè male per fà solu l'allenamentu di u pesu di u corpu?
Avà, l'allenamenti di pi u corpu ò re. In fattu, l'adde tramentu di u pe u di u corpu hè tatu chjamatu u numeru dui di tendenza di fitne di 2016 da u College Americanu di Medici...
L'Assaltamentu AirBike Workout Chì Brucia una Mazzeria di Calorie
A bicicletta di l'aria ( pe u cunni ciuta da u o nome di marca cum'è "A ault AirBike" o olu "A ault bike") hè in una liga di caloria di u o propiu, cumminendu l...
Morit Summers Vole à Tutti di Smette di Fissà nantu à a Perda di Peso
Trainer Morit ummer hà cu truitu una forte reputazione per fà a forma fi ica acce ibile à tutte e per one, indipendentemente da a forma, a dimen ione, l'età, u pe u o a capacit...
Pasti No-Fuss in Minuti
Quandu i tratta di mette alimenti nutritivi è di grande gu tu nantu à u tavulinu, u 90 per centu di u travagliu hè olu entrendu i generi alimentari in ca a, è per e donne impegnate...
Chì sò i Pompi di Rana, è Vale a Valuta Aghjustassi à i Vostri Entrenamenti Glute?
Di tuttu l'e erciziu chì pudete aghjunghje à i vo tri allenamenti, a pompa di rana puderia e e olu a più tramba. Ùn ò micca olu pinghje i vo tri fianchi in l'aria ...
Questu $ 17 Multitasking Skin Oil hà più di 6,000 recensioni nantu à Amazon
I clienti di Amazon cunno cenu una bona co a quandu u vedenu, o almenu u provanu, allora ùn pudemu micca aiutà ma intrigati quandu vedemu un gran numeru di elli affollà è lodà...
L'eserciziu Butt Hilary Duff ghjura per
è avete empre a uciatu Hilary Duff cù Lizzie Mcguire, vendite l'attrice eriamente corta. U ghjovanu di 28 anni ridefini ce a tripla minaccia parendu a terza tagione di Più ghjovanu...
Naomi Osaka rende à a so cumunità di a so cità nativa in u modu più cool
Naomi O aka hà avutu qualchì ettimana impegnata prima di l'U Open di ta ettimana. Oltre à accende a fiaccula olimpica à i Ghjochi di Tokyo di u me e cor u, a quattru volte camp...
A nova cullizzioni di Aly Raisman cù Aerie aiuta à prevene l'abusu sessuale di i zitelli
Foto: AerieAly Rai man puderia e e una gimna ta olimpica duie volte, ma hè u o rolu di avvucatu per i opravviventi di l'a altu e uale chì hà cuntinuatu à fà una tale i pir...
Tutti i muvimenti giusti
quat, lunge, crunch. quat, lunge, crunch. Vulete un novu corpu? For e avete bi ognu di un novu allenamentu! è vo avete fattu i te i e ercizii pruvati è veri per trè me i (o, peghju, tr...
U vostru Horoscopu Settimanale per u 25 di lugliu 2021
Cù l'ao tu intornu à l'angulu è a tagione di Leone avà in piena cor a, andemu ancu più luntanu da e vibrazioni entimentali, in i vo tri entimenti, di Cancer ta ettiman...
Svegliate i vostri Abs cun questu 10-Minute Core Workout da Katie Dunlop
L'e erciziu ùn deve micca ignificà impegna i in un allenamentu longu. Aduprà una piccula pau a in a vo tra ghjurnata per pu ta i vi pò dà un impul o tantu nece ariu. È...
6 Esercizii chì vi insegnanu à fà un handstand (ùn hè necessariu yoga)
Cu ì, vulete amparà à fà un hand tand (cun qua i tutti l'altri in In tagram). Ni un ombra- ta mo a di ginna tica tradiziunale hè divertente per amparà, ancu più...