Calorii Necessarii Per ghjornu
A caloria hè una mi ura o unità di energia; e calorie in l'alimenti chì manghjate ò una mi ura di u numeru di unità energetiche chì furni ce l'alimentu. Que te un...
I Parechji Errori chì Fate Probabilmente cù Lunges Inversi
I quat ò fanta tichi, ma ùn deve micca uttene tuttu l'amore di l'internet. Un e erciziu ottovalutatu duvete fà di più? Lunge . Ci hè fondamentalmente una variazione di...
I Secreti di Allenamentu di Hilary Duff
Hilary Duff urtì cù u o omu Mike Comrie u weekend pa atu, mo trà un in eme di braccia forti è gambe tonificate. Allora cumu ta cantante / attrice tà cu ì trimata è i...
Cumu Jennifer Aniston hà pripitatu a so pelle per i Emmys
Prima di fà glam per pre entà à l'Emmy Award 2020, Jennifer Ani ton hà fattu un pocu di tempu per preparà a o pelle. L'attrice hà partutu una foto nant'à...
A Verità nantu à i Probiotici
Cù u 70% di e dife e naturali di u vo tru corpu truvate in l'inte tinu, i pò capi ce a ai oghje nantu à i benefici di i probiotici. Ci hè ancu a ai hype. Hè impurtante cap...
Stu situ web usa e vostre frustrazioni pulitiche per aiutà à scuntrà i vostri scopi di perdita di pisu
Ùn importa micca quantu ite impegnatu à tabili ce obiettivi di fitne , ci hè una probabilità chì puderete bi ognu di un pocu d'aiutu per oddi falli. Allora perchè ...
A Luna Piena 'Blu' d'Agostu 2021 In Acquariu Avarà Effetti Trasfurmativi In A Vostra Vita Amurosa
Quandu i tratta di egni chì abbraccianu, celebranu è tra mettenu enza fine nantu à a o tagione, u egnu di focu fi u Leo hè unu di i più vocali. Cu ì apete for e dighj...
Perchè continuate à riceve sticci nantu à e to palpebre - è Cumu sbarrazzalli
Pochi prublemi di alute ò più pavento i di quelli chì ò legati à i vo tri ochji. L'ochju ro atu chì avete cuntrattu da zitellu hà praticamente incollatu i vo tri...
Cumu prevene è trattà a stitichezza di viaghju, secondu l'Esperti Gut
Avete mai trovu difficiule di "andà" quandu ite in viaghju? Nunda ùn pò gua ate una bella vacanza avventuro a cum'è l'inte tini bluccati. Ch'ella ia apprufitt...
Cume i Costi di Salute Preventiva Puderanu Cambià Se Obamacare hè Abrogatu
U no tru novu pre idente ùn pò micca e e ancu in l'Uffiziu Ovale, ma i cambiamenti ò accaduti - è veloci.ICYMI, u enatu è a Ca a tanu dighjà pigliendu pa i per abrog&...
Tutti i Modi un Ghjurnale di Preoccupazioni Puderanu Migliurà a Vostra Vita
Malgradu l'afflu u di e tecnulugia novi, u metudu di l'antica cola di mette a penna à carta per furtuna e i te empre, è per una bona ragione. ia chì crivite nantu à perienz...
Cumu Ellie Krieger ottiene a cena nantu à a tavula veloce
A tella di a Rete Alimentaria è dieti ta Ellie Krieger hè tutta di equilibriu. U o pettaculu, Appetitu alutu, hè tutta di cuciri un alimentu anu chì hè ancu dilizio u - è...
Addestramentu per una Mezza Maratona: Eiu? Pensu chì odiava corre
Aghju empre odiatu a cor a - ancu cum'è un ghjucatore di pallavolu cumpetitivu chì cre ce cre cendu aghju temutu di fà la. Duvia pe u chjappà a pi ta durante e pratiche, è...
Whitney Way Thore Chjama Trolls Dumandanduli Perchè Ùn Perde micca Peso
Durante l'ultimi me i, Whitney Way Thore, tella di My Big Fat Fabulou Life, hà partutu video è foto di u o travagliu di udore mentre facia parechji allenamenti in tile Cro Fit. Mentre h&...
Preparatevi per Trasfurmà u vostru Corpu
Per cambià veramente u vo tru corpu è u vo tru pe u, duvete avè a bona mentalità. Pigliate uni pochi di minuti per cun iderà i eguenti cun iglii di motivazione per a perdita d...
4 Alternative Burpee per un Incredibile Allenamentu in Casa
Amateli (chì pudemu imaginà olu i pazzi) o odià, i burpee ò un e erciziu chì hè quì per tà. Originariamente adupratu in l'armata durante i campi di tivali &...
Pruteggitevi da Germi è Malatie
I batteri è i germi ponu piatta i in i lochi i più in o pettabili, ma que tu ùn ignifica micca chì duvete cede è ammala i. Da un bancone di cucina pulitu à un coperchio e...
10 Canzoni di Janet Jackson Chì Vi Aiuteranu à Domestà i Vostri Allenamenti I Più Duri
Ùn hè micca una piccula impre a per diventà un nome di famiglia, ma i uper tar chì ge ti cenu que tu olu per nome ò à un altru livellu interamente. Pen ate à Madonna...
L'asma hè culpèvule per a vostra fatigue post-workout?
Un bon allenamentu duverebbe la cià fiatu. Hè olu un fattu. Ma ci hè una differenza trà "oh, jeez, aghju da more" an imendu è "innò eriu, aghju da pa à...
L'atleta femminile stabilisce u record mundiale di natazione
Per e donne in u port, a ricunni cenza hè qualchì volta difficiule da truvà, malgradu i numero i ucce i di atleti femine attraver u l'anni. In porti cum'è a natazione, ch&#...