Cosa hè un Alimentazione Pulita? 5 Dos è Don'ts for Your Best Body Ever

Cosa hè un Alimentazione Pulita? 5 Dos è Don'ts for Your Best Body Ever

"Manghjà pulitu" hè caldu, cù u termine e endu u più altu di a ricerca Google. Mentre l'alimentazione pulita ùn i riferi ce micca à a pulizia di l'alime...
I principali vantaghji di u Sci di Fondu, secondu un Olimpianu

I principali vantaghji di u Sci di Fondu, secondu un Olimpianu

Dapoi u mumentu chì u primu tratu di pulveru i talla nantu à u terrenu ghjalatu finu à l'ultimu grande ciuglimentu di a tagione, ciatori è nowboarderi imballanu e pi te per qua...
Pianu di Dieta Sana: Evite e trappule

Pianu di Dieta Sana: Evite e trappule

Eccu i trigger è trappule per evità: perendu chì ghjunghjerete à i vo tri obiettivi di perdita di pe u olu per furtuna pò facilmente cunduce à calorie in più è ...
Segna chì u vostru drink casuale puderia esse un prublema

Segna chì u vostru drink casuale puderia esse un prublema

Una notte in dicembre, Michael F. hà nutatu chì u o beie avia aumentatu ignificativamente. "À u principiu di a pandemia era qua i divertente", dice Forma. " i entia cum&#...
U vostru Oroscopu di Salute, Amore è Successu d'Agostu: Ciò chì Ogni Segnu hà da Sapè

U vostru Oroscopu di Salute, Amore è Successu d'Agostu: Ciò chì Ogni Segnu hà da Sapè

Benvenuti à a grande finale di l'e tate! Ao tu accoglie ghjorni longi è lumino i, notti piene di telle, cappate di fine ettimana di fine ettimana, è una erie di opportunità per...
Stu Dietistu Vole Firmà "Pulizia di Primavera" A Vostra Dieta

Stu Dietistu Vole Firmà "Pulizia di Primavera" A Vostra Dieta

Avà chì a primavera hè cumplettamente avviata, avete prubabilmente contru qualco a - un articulu, un annunziu, un amicu pu hy - chì vi invita à "pulite a primavera a vo t...
Questu Bundulu di Yoga Manduka Hè Tuttu u Bisognu per una Pratica in Casa

Questu Bundulu di Yoga Manduka Hè Tuttu u Bisognu per una Pratica in Casa

e avete recentemente pruvatu à cumprà un et di dumbbell , alcune bande di re i tenza, o un kettlebell per aduprà per l'allenamentu in ca a durante a pandemia di coronaviru , probab...
Stu Bra Sportiu d'Altu Impattu rende I Mo Corsi Senza Dolore - è hè Perfettu per Busti più Grande

Stu Bra Sportiu d'Altu Impattu rende I Mo Corsi Senza Dolore - è hè Perfettu per Busti più Grande

Innò, Veramente, Avete bi ognu Di Que tu pre enta prudutti di bene ere chì i no tri redattori è e perti i entenu cu ì appa iunati chì ponu ba almente garanti ce chì rende...
15 Trucchi per Avè Più Energia è Motivazione per Eserciziu

15 Trucchi per Avè Più Energia è Motivazione per Eserciziu

ì avete prublemi per andà in pale tra perchè ì cu ì. maledetta. tancu.-o, vi ghjunghjite quallà, olu per luttà contr'à a voglia di addurminta i nantu à...
Cume Jessica Alba faci u so truccu in 10 minuti facili

Cume Jessica Alba faci u so truccu in 10 minuti facili

Je ica Alba ùn hè micca timida per ammette ciò chì ùn face micca. Ella ùn hè micca: travaglià ogni ghjornu; manghjate una dieta vegana, alcalina, o cumpleta di...
Sta Donna corre una Maratona in Ogni Cuntinente

Sta Donna corre una Maratona in Ogni Cuntinente

apete cumu un corridore ghjurerà maratone pochi minuti dopu à u cruciamentu di a linea d'arrivata ... olu per ritruva i à firma i di novu quandu entenu parlà di una cor a fre ...
Simone Biles riceve tunnellate di supportu di celebrità dopu avè ritiratu da a finale di a squadra olimpica

Simone Biles riceve tunnellate di supportu di celebrità dopu avè ritiratu da a finale di a squadra olimpica

L'incredibile u cita di imone Bile da a finale di a quadra di ginna tica di u marti à l'Olimpiadi di Tokyo hà la ciatu l'audienza in u mondu anu per l'atleta di 24 anni, ch&#...
7 Mamme Spartenu Ciò chì Hè Veramente Cumu avè una C-Sezione

7 Mamme Spartenu Ciò chì Hè Veramente Cumu avè una C-Sezione

Mentre una ezione Ce arean (o C- ection) ùn pò micca e e l'e perienza di na cita di i ogni di ogni mamma, ia chì ia pianificata ia una chirurgia d'urgenza, quandu u vo tru zitel...
Ci hè Avà un Fitness Tracker per a Vostra Vita Sessuale

Ci hè Avà un Fitness Tracker per a Vostra Vita Sessuale

Pudete eguità u vo tru onnu. Pudete eguità u vo tru periodu. Pudete eguità i vo tri calori. Pudete cuntà ogni ingulu pa u chì fate da u mumentu chì wing i vo tri pedi for...
U messagiu di Serena Williams à e mamme chì travaglianu vi farà sentenu vistu

U messagiu di Serena Williams à e mamme chì travaglianu vi farà sentenu vistu

Dapoi a na cita di a o figliola Olympia, erena William hà fattu un forzu per equilibrà a o carriera di tenni è l'impre e d'affari cù u tempu di qualità ogni ghjornu ma...
Esattamente perchè uttenite un mal di stomacu dopu un allenamentu

Esattamente perchè uttenite un mal di stomacu dopu un allenamentu

Di e co e più glamour chì pudete fà in un ghjornu, l'e erciziu probabilmente ùn hè micca unu di elli. Pa a abba tanza tempu à corre, à bicicletta, o à march...
Rilasciatu u Novu Libru di Perdita di Peso di u Duttore Oz

Rilasciatu u Novu Libru di Perdita di Peso di u Duttore Oz

Amu u duttore Oz. Hà a capacità di piglià cundizioni è prublemi medichi cumplicati è cumparteli in piegazioni implici, chjare è parechje volte illuminanti. È piglia ...
9 Cibi sprecati chì ùn deve micca scaccià

9 Cibi sprecati chì ùn deve micca scaccià

Nanzu di lampà quelli rima ti di broccoli in a pazzatura, riflette dinò. Ci hè una man a di nutrienti chì i piattanu in i re ti di i vo tri cibi preferiti, è pudete facilmente...
Serena Williams domine l'Open de France dans un catsuit inspiré du Wakanda

Serena Williams domine l'Open de France dans un catsuit inspiré du Wakanda

erena William hà pigliatu più di un annu da a o carriera di tenni mentre era incinta di a o figliola Alexi Olympia, chì hè ghjunta in ettembre. Mentre chì alcuni avianu dubbi...
A rutina di allenamentu senza Kegel per un Migliu Sessu

A rutina di allenamentu senza Kegel per un Migliu Sessu

tamina aumentata, fle ibilità migliorata, è mu culi più forti è più fermi - tutti i grandi copi di fitne chì anu ancu avè benefici di longa durata (ahem) fora di a ...