U Op-Ed di Lena Dunham hè un ricordu chì u cuntrollu di nascita hè assai più cà a prevenzione di gravidenza
Hè enza dì chì u cuntrollu di nuvità hè un tema a ai polarizante (è puliticu) di a alute di e donne. È Lena Denham ùn hè micca timida per di cutere a alute...
Cambià à una Dieta di Alimentazione Cruda
Manghjendu l'alimenti ricchi di enzimi micca tra furmati hè a manera chì l'omu avemu manghjatu da i no tri ghjorni cum'è cacciatori-raccoglitori. Ci ò numero i benefici...
Hè un Plank Off! 31 Esercizii Core per un Corpu Killer Beach
Quantu amate i piani? Allora a ai, nò? Duvete, perchè que tu toner di u corpu tutale funziona tutti i mu culi in u vo tru core (cumpre u u rettu abdominu, o i "mu culi di ei pacchetti&q...
Cumu avè u sessu in casa di i vostri parenti
olu perchè voi dui andate in una di e ca e di i vo tri ghjente durante a fe ta ùn ignifica micca chì a vo tra vita e uale abbia bi ognu di piglià vacanze. Ciò chì ignifi...
Stessa dieta, risultati sfarenti ? Eccu Perchè
L'altru ghjornu un cliente perple u hà dumandatu: "Perchè hè a mo moglia è eiu imu andati vegani, è mentre ella hà perdutu pe u, ùn l'aghju micca?"...
Perchè i Rotoli estivi Sò u Spuntinu Salutu Perfettu
tu mor u anu olu pari fanta io a è complicata. In a realità, i rotuli d'e tate ò faciuli di bricolage, è facenu a merenda ana perfetta, l'appetizer, o ancu lunch lunch. &q...
Usu di u Cellulare Ligatu à Cervellu, Cancri di u Cori In Grande Studiu Novu
A cienza hà una mala nutizia per l'amatori di a tecnulugia (chì hè qua i tutti noi, nò?) oghje. Un tudiu cumpletu di u guvernu hà trovu chì i telefuni cellulari aumen...
Iskra Lawrence Chjama L'Odieri, È Hè Veramente Impurtante
U modellu pu itivu di u corpu I kra Lawrence hè diventatu reale nantu à ciò chì ci vole veramente per uperà e vo tre in icurezze è i enti cunfidenti di a pelle chì i...
Aviu bisognu di rinunzià à Bikram Yoga per recuperà da u mo disordine alimentariu
Per 10 anni, aghju luttatu cù un di ordine di l'alimentariu ob e ionatu cù l'alimentariu è addictivu à l'e ercitu. Ma cum'è aghju amparatu in anni di terapia p...
A Faccia Nordu Lotta per l'Uguaglianza In Esplorazione All'aperto cù Questa Iniziativa Impressionante
Di tutte e co e, a natura deve e e univer ale è acce ibile à tutti l'omu, nò? Ma a verità hè, i benefici di l'aria aperta ò di tribuiti inugualmente in ba a à...
11 Modi A Vostra Rutina Matutina Vi Pò Rende Malatu
Nimu ùn i lavarà a faccia cù un traccio bruttu o beie da u bagnu (fighjendu à voi, cucciolo!), Ma a ai donne tra curanu i periculi oculati per a alute in a o rutina matina. Accadi ...
I migliori esercizii per allevà ogni ferita di allenamentu
ia chì andate in pale tra regularmente, portate i tacchi ogni ghjornu, o ghju tu à pu à nantu à una crivania à u travagliu, u dolore pò diventà u vo tru idekick odi...
Uni pochi di e mo cose preferite - 23 dicembre 2011
Benvenutu torna à a rata di u venneri di E mo co e preferite. Ogni venneri publicaraghju e mo co e preferite chì aghju cupertu mentre pianifichendu u mo Matrimoniu. Pintere t m'aiuta ...
Tracee Ellis Ross hà spartutu un sguardu à a so nova rutina di allenamentu è pare intensa
Ci hè parechje ragioni perchè duvete eguità Tracee Elli Ro in In tagram, ma u o cuntenutu di fitne hè ver u a cima di ta li ta. L'attrice ùn manca mai di fà i o po ti...
Cume avè una Relazione Poliamorosa Sana
Mentre hè difficiule à dì e attamente quantu per one participanu à una relazione poliamoro a (vale à dì, quella chì implica avè più di un cumpagnu), pare e...
L'acidu Boricu Funziona per Infezioni di Lieviti è Vaginosi Batteriche?
ì avete avutu una infezzione di levadura in u pa atu, apete u trapanu. Appena viluppate intomi cum'è pruritu è bru giu quì, vi dirigite ver u a vo tra farmacia lucale, pigli...
Dumandate à u Duttore Dieta: A Verità Daretu à u Carbone Attivatu
Q: U carbone attivatu pò aiutà à liberà u mo corpu di to ine?A: e Google "hà attivatu u carbone di legnu", truverete pagine è pagine di ri ultati di ricerca ch&...
Viaghjà Più Di 100 Mili in 8 Settimane
Circà 100 chilometri in 60 ghjorni hè u modu perfettu per uttene u vo tru bottinu in marcia è cunqui tà una nova fida. Cù tu pianu prugre ivu è equilibratu ùn olu mi...
Duvete Contà Calorie per Perde Peso?
Hè difficiule di ùn e e almenu cu ciente in calurie in que ti ghjorni, cù una man a di app di traccia di calorie da caricà, è ancu una abbundanza di informazioni nutrizionali ...
Questu Influencer dice chì accettà a so manghjà emotiva era a risposta per truvà finalmente l'equilibriu alimentari.
e avete mai giratu ver u l'alimentu cum'è una oluzione rapida dopu avè entitu tri tu, olu o arrabbiatu, ùn ite micca olu. U manghjà emozionale hè qualco a chì tu...