A vostra guida intelligente per i finanzii di vacanze

A vostra guida intelligente per i finanzii di vacanze

U rigalu deve e e una gioia - da a pianificazione è a compra à u cambiu. Que te idee piaceranu u vo tru de tinatariu, u vo tru budgetu è a vo tra anità.Maximizà i vo tri oldiL...
E Persone Si Piglianu Tatui Vaccini COVID per Feste per Uttene u Tiru

E Persone Si Piglianu Tatui Vaccini COVID per Feste per Uttene u Tiru

Dopu avè ricevutu u vaccinu COVID, pudete avè entitu u de ideriu di gridà da i tetti chì ite ufficialmente prontu per l'e tate calda - o almenu dite à u mondu via un In ta...
Hè pussibule di beie troppu acqua?

Hè pussibule di beie troppu acqua?

Ci hè empre dettu di "beie, beie, beie" quandu i tratta d'acqua. Lunga à dopu meziornu ? buccia un pò di H2O. Vulete perdiri pe u naturali? Bei 16 oz. prima di pranzi. Pen...
Perchè Alcune Mamme Esperienze Major Mood Shifts Quandu Smettenu di allattà

Perchè Alcune Mamme Esperienze Major Mood Shifts Quandu Smettenu di allattà

U me e cor u, una mattina ca uale mentre allattava a mamma di a mo figliola di 11 me i dumenica, hà muzzicatu (è ridendu) po hà pruvatu à ritene. Hè tatu un ine peru ine peru ...
Cumu esse in amore pò aiutà à esse un atleta megliu

Cumu esse in amore pò aiutà à esse un atleta megliu

Cunni cimu tutti i tereotipi di e e innamurati, induve tuttu i ente cum'è andendu bè, i vedenu telle è ì cu ì dannatu felice. Ri ulta ancu quelle emozioni di bene ere di l...
Preparate a vostra cena più sana sta sera cù e novi linee guida MyPlate

Preparate a vostra cena più sana sta sera cù e novi linee guida MyPlate

Avà chì l'a pittà hè finita è a nova icona di l'alimentu U DA hè fora, hè ora di mette e linee MyPlate à aduprà! Avemu aghju tatu alcune di e ricet...
Pigliate u vostru supplementu di vitamina D sbagliatu?

Pigliate u vostru supplementu di vitamina D sbagliatu?

e ite dighjà incorporendu un upplementu di vitamina D in u vo tru regime cutidianu, ite nantu à qualco a: A maggior parte di noi avemu livelli inadeguati di D- oprattuttu durante l'inve...
Dumandu per un Amicu: Sò duverne necessarie e dusce post-allenamentu?

Dumandu per un Amicu: Sò duverne necessarie e dusce post-allenamentu?

Facemu a faccia. Ùn importa micca quantu hè u vo tru centru di fitne , ci hè qualco a di inquietante nantu à e doccia publica. Cu ì mentre qualchì volta-ahem, dopu u yoga...
Jennifer Lopez revela a so routine di bellezza mattutina di 5 minuti incredibilmente simplice

Jennifer Lopez revela a so routine di bellezza mattutina di 5 minuti incredibilmente simplice

e voi, cum'è l'altri appa iunati di cura di a pelle, avete pigliatu un guardu longu è duru nantu à a vo tra rilazione cù l'oliu d'oliva dopu avè inte u Jennif...
Ciò chì hè accadutu quandu i redattori di forma anu scambiatu l'allenamenti per un mese

Ciò chì hè accadutu quandu i redattori di forma anu scambiatu l'allenamenti per un mese

è vo avete mai pigliatu un prublema di Forma o tate in u no tru itu web (ciao!), apete chì imu grandi fan di pruvà novi allenamenti. (Vede: 20 modi per gua ate da a vo tra rutina di al...
6 secreti per fà chì i cibi freschi durenu più longu

6 secreti per fà chì i cibi freschi durenu più longu

Quandu facemu quella purga ettimanale di l'alimenti avariati in u frigorifero, pare chì gua emu i no tri oldi cù que tu, oprattuttu quandu i tratta di l'articuli fre chi è ani c...
I 6 tappe di u dulore per a perdita di pisu

I 6 tappe di u dulore per a perdita di pisu

'ellu ci hè una co a chì aghju amparatu cum'è prufe iunale "prima" è "dopu" (aghju per u circa 75 terline durante i primi anni dopu à u diploma di...
6 Cunsiglii per Cumprà Prudutti di Caduta

6 Cunsiglii per Cumprà Prudutti di Caduta

Avete mai purtatu in ca a una pera perfettamente bella olu per muzzicà un internu mo u? Ri ulta chì a cugliera di i prudutti più gu to i richiede un pocu più di cumpetenza chè...
Ciò chì u vostru Amore di u Casgiu à a Griglia palesa nantu à a vostra vita sessuale

Ciò chì u vostru Amore di u Casgiu à a Griglia palesa nantu à a vostra vita sessuale

À a luce di u ghjornu di u furmagliu naziunale à a griglia dumenica (perchè ùn hè micca una fe ta federale?), U itu di rete uciale è appuntamentu kout hà realizatu u...
Perchè Duvete Fà Allenamenti di Vitellu-Plus Unu da Pruvà

Perchè Duvete Fà Allenamenti di Vitellu-Plus Unu da Pruvà

ì ì cum'è a maiò parte di a ghjente, a vo tra alineazione ghjornu-ghjornu pare probabilmente qualco a di imile: lunge inver i, quat di calici, propul ori, è deadlift . Di...
Avete bisognu di aghjunghje collagene à a vostra dieta?

Avete bisognu di aghjunghje collagene à a vostra dieta?

Avà apete probabilmente a differenza trà e vo tre polveri di proteine ​​è i vo tri tè matcha. È probabilmente pudete dì l'oliu di coccu da l'oliu d'avocado. A...
Cume Sceglite e Manubri di Dimensione Giusta per i Vostri Allenamenti

Cume Sceglite e Manubri di Dimensione Giusta per i Vostri Allenamenti

Amate a olutamente a vo tra cla e di fitne cardio culpt-cunni cite l'i truttore, avete u vo tru po tu in terra, è apete a pettà un mi chju di cardio è di muvimenti di forza. In pi&#...
Cumu Kathy Ireland Stà in Forma Supermogul

Cumu Kathy Ireland Stà in Forma Supermogul

Kathy Irlanda, chì hà 49 anni oghje (20 di marzu), hè empre cu ì innegabilmente bellu cum'è quandu ella hè appar u nantu à a o prima port Illu tratu copre qua i ...
U vostru Horoscope Sex and Love per lugliu 2021

U vostru Horoscope Sex and Love per lugliu 2021

In vi ta di a o tendenza à mette tutti in i no tri entimenti, buchjate nantu à i ricordi è ognu di manera creativa nantu à u futuru, a tagione di u Cancer pò embrà u prim...
#ShareTheMicNowMed mette in risaltu i Medici Femminili Neri

#ShareTheMicNowMed mette in risaltu i Medici Femminili Neri

A principiu di u me e, cum'è parte di a campagna # hareTheMicNow, e donne bianche anu datu i o manichi di In tagram à e donne nere influenti per pudè parte u o travagliu cù un ...