Truvà a forma fisica mi hà purtatu da u bordu di u suicidiu

Truvà a forma fisica mi hà purtatu da u bordu di u suicidiu

Depre u è an io u, aghju guardatu per a fine tra di a mo ca a in New Jer ey à tutte e per one chì i muvianu felici per a o vita. Mi dumandu cumu era diventatu prigiuneru in a mo propria...
'U più grande perdente' Trainer Erica Lugo Perché Perchè a Recuperazione di u disordine alimentariu hè una battaglia per tutta a vita

'U più grande perdente' Trainer Erica Lugo Perché Perchè a Recuperazione di u disordine alimentariu hè una battaglia per tutta a vita

Erica Lugo vulia mette in ordine: ùn era micca in u o di ordine di l'alimentazione mentre appareva cum'è coach U più grande perdente in 2019. L'adde tratore di fitne era, tu...
Cunniscite u vostru QI di Salute?

Cunniscite u vostru QI di Salute?

Ci hè un novu modu per copre quantu di un magu di bene ere ì ( enza WebMD à portata di mano): Hi.Q, una nova applicazione gratuita di punibile per iPhone è iPad. Fighjendu nantu &#...
Cumu Get Lean, Sexy Legs cum'è Carrie Underwood

Cumu Get Lean, Sexy Legs cum'è Carrie Underwood

Ùn ci hè nunda di dubbitu cutie di pae e Carrie Underwood hà qualchi pipi maravigghiu u, ma ella pò ancu avè alcuni di i migliori membri in u biz.È e ùn avete micca ...
10 Obiettivi Correnti Duvete Fà per u 2015

10 Obiettivi Correnti Duvete Fà per u 2015

e leghjite que tu, cumettemu chì ite un corridore - ùn importa ciò chì ite qualificatu, o quantu tempu u fate. Qui t'annu, rinnovate e vo tre ri oluzioni di Capu d'annu c&...
Celebrate Hanukkah cù 8 Lazy Nights of Self Care

Celebrate Hanukkah cù 8 Lazy Nights of Self Care

I caroler di Natale ponu uttene i 12 Day of Fitma , ma i celebratori di Hanukkah ottenenu l'infami ottu ~ folli notti ~. Ma quandu avete toccu tutte e fe te di vacanze, cumpratu tutti i rigali, &#...
Maestru Questa Mossa: Tirare in Sled Backwards

Maestru Questa Mossa: Tirare in Sled Backwards

Quandu pen ate à una litta, l'e erciziu probabilmente ùn hè micca a prima co a chì vene in mente (più cum'è renne è ledding!). Ma una litta ponderata hè...
U megliu è u peghju dieti chì pudete seguità questu annu

U megliu è u peghju dieti chì pudete seguità questu annu

Per l'ultimi ette anni, U New & World Report hà publicatu u o Cla amentu Be t Diet, mettendu in ri altu chì diete ò in realtà ane è pruvate à travaglià è...
Gastronomically Correct: Modi per facilità l'discomfort di stomacu

Gastronomically Correct: Modi per facilità l'discomfort di stomacu

A verità hè, ò ga u. Aghju ga u è a ai. ò abba tanza icuru chì ci ò ghjorni chì puderia alimentà una vittura per un viaghju in pae e cù e quantità...
Questi strumenti per a cura di a pelle sò u sicretu daretu à a pelle chjara è rugosa di Rita Ora

Questi strumenti per a cura di a pelle sò u sicretu daretu à a pelle chjara è rugosa di Rita Ora

Longan andata ò i ghjorni di Hot Girl ummer - micca olu perchè hè pa atu un annu da l'e tate cor a (u tempu vola quandu ite in quarantena, eh?), ma ancu perchè a nazione hè...
I 9 Migliori Opzioni di Stoccaggio di Gioielli per Mantene a Vostra Bling Sicura Mentre Sudate

I 9 Migliori Opzioni di Stoccaggio di Gioielli per Mantene a Vostra Bling Sicura Mentre Sudate

Mentre pudete ama i un ve titu a ai acce oriatu o avè un pezzu entimentale di ghjuvellu chì porta ogni ghjornu, a pale tra hè un locu induve menu hè più. Que ti pezzi - ancu &...
Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a più nova bevanda sportiva

Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a più nova bevanda sportiva

è vo ite in intonia cù a cena foodie - in particulare in New York - avete probabilmente inte u parlà di The Meatball hop, un locu delizio u chì erve (avete indovinatu) polpette di...
U travagliu di Pfizer nantu à una terza dosa di u Vaccinu COVID-19 Chì 'Fortemente' Aumenta a Prutezzione

U travagliu di Pfizer nantu à una terza dosa di u Vaccinu COVID-19 Chì 'Fortemente' Aumenta a Prutezzione

A principiu di l'e tate, hà avutu l'impre ione chì a pandemia COVID-19 avia giratu l'angulu. I Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malattie anu dettu à e per one...
I Benefici per a Salute di Sorghum

I Benefici per a Salute di Sorghum

Malgradu u o nome, u orgu ùn hè micca un chewing gum. Hè in realtà un granu anticu è chì puderete olu vulete cambià per a vo tra amata quinoa. tu granu anticu enza g...
Cumu Top Bloggers di Moda Stanu Magri è in forma

Cumu Top Bloggers di Moda Stanu Magri è in forma

Oghje ghjornu, i blogger ò una forza cu ì impurtante in u mondu di a moda chì i ò tra formati in upermodelli muderni. Ma à u cuntrariu di i mudelli di pi ta tandard, que ti ce...
A Rutina Abs 5-Minutu da aghjunghje à tutti i vostri allenamenti

A Rutina Abs 5-Minutu da aghjunghje à tutti i vostri allenamenti

A megliu parte di travaglià i vo tri addominali? Pudete fà in ogni locu, cù zero equipaggiamenti, è in un uper-breve tempu. L'occa ione perfetta, però, hè à a fi...
4 Modi per superare l'hormone di a fame

4 Modi per superare l'hormone di a fame

I pomeriggi lenti, i brami di vending-machine, è un tomacu grondante (ancu 'ellu avete appena pranzu) ponu imballà nantu à i chili è erode a forza di vuluntà. Ma affrunt&#...
A prossima volta chì vulete rinunzià, ricordate di sta donna di 75 anni chì hà fattu un Ironman

A prossima volta chì vulete rinunzià, ricordate di sta donna di 75 anni chì hà fattu un Ironman

In i morti di a notte in a calda pioggia hawaiiana, centinaie di fanatichi, atleti è amati di corridori anu imballatu i lati è i gradini di a linea d'arrivu Ironman Kona, a pettendu cun ...
Questu Influenzatore di Benessere Descrive perfettamente i Benefici per a Salute Mentale di a corsa

Questu Influenzatore di Benessere Descrive perfettamente i Benefici per a Salute Mentale di a corsa

e avete mai pen atu "a cor a hè a mo terapia", ùn ite micca olu. Ci hè olu qualco a di martellà u pavimentu chì mette a vo tra mente tranquillamente, chì face ...
Hè u vostru telefunu chì vi dà Tech Neck?

Hè u vostru telefunu chì vi dà Tech Neck?

A tu puntu, hè una cunni cenza cumuna chì e e incollatu co tantemente nantu à u vo tru telefunu pò avè qualchì effetti micca cu ì grandi - ten ione d'ochji, live...