Pigliate 21-Day Challenge di Meditazione di Oprah è Deepak!

Pigliate 21-Day Challenge di Meditazione di Oprah è Deepak!

Quale dice chì avete bi ognu di pa à à un a hram in India per amparà à medità? Oprah Winfrey è Deepak Chopra offrenu un modu rapidu è faciule per aduttà ta...
Perchè perde u tempu in cose inutili hè impurtante per a vostra salute

Perchè perde u tempu in cose inutili hè impurtante per a vostra salute

A Cu cenza hè un mumentu, è cù una li ta di benefici chì i leghje cum'è u antu Graal di a alute (facilita l'an ietà, u dolore crònicu, u tre !), Ùn h...
Cure pocu cumuni per Migrani di Primavera

Cure pocu cumuni per Migrani di Primavera

A primavera porta un clima più cálido, fiori in fiore, è - per quelli chì offrenu di migraine è allergii taghjunali - un mondu di ferite.U tempu turbulente di a tagione è...
Cumu trattà cù a mamma Burnout - Perchè Definitivamente Merite di Decompressà

Cumu trattà cù a mamma Burnout - Perchè Definitivamente Merite di Decompressà

In que ta età attuale di burnout, hè icuru di dì chì a maiò parte di a ghjente i ente tre ata à u ma imu 24/7 - è e mamme ùn ò micca outlier. In media, e m...
E Valute Personalizate di a Forma Valenu a pena?

E Valute Personalizate di a Forma Valenu a pena?

Ci hè una nova tendenza in fitne , è vene cun un prezzu forte - temu parlendu $ 800 à $ 1,000 forti. i chjama una valutazione per unale di a forma fi ica - una eria di e ami tecnulugich...
8 Segni A Vostra Dieta Ha bisognu di un cambiamentu

8 Segni A Vostra Dieta Ha bisognu di un cambiamentu

Di olitu u vo tru corpu hè un prufe iunale per invià ordini chiari chì vi dicenu e attamente ciò chì hà bi ognu. ( tomacu chì grugnuli ce cum'è un mi giu al...
Katie Dunlop Era "Veramente Disgraziata" Da Questa Foto di sè stessa - Ma L'hà Postata In ogni casu

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Katie Dunlop hè i piratore per parechje ragioni - una grande hè chì hè e tremamente relatable. L'adde tratore per unale è u creatore di Love weat Fitne (L F) erà u pr...
Trainer Talk: Chì ghjè u Secretu per l'Arme Tonificate?

Trainer Talk: Chì ghjè u Secretu per l'Arme Tonificate?

In a no tra nova erie, "Trainer Talk", furmatore per unale certificatu è fundatore di CPXperience Courtney Paul dà u o no-B. . ri po te à tutte e vo tre dumande di fitne arden...
6 Cose chì duvete sempre dumandà in una relazione

6 Cose chì duvete sempre dumandà in una relazione

In u Lean In era, imu diventati primuro i di apè e attamente ciò chì dumandemu à i no tri patroni di ghjunghje à u pro imu tadiu di a cala di carriera. Ma quandu i tratta di d...
Pigliate u vostru Lunge à u Next Livellu per un corpu più forte

Pigliate u vostru Lunge à u Next Livellu per un corpu più forte

Probabilmente avete digià fattu a ai lunge . Ùn ci hè micca urpre a; hè un e erciziu di pe u di corpu chì, quandu hè fattu correttamente, pò aumentà a fle ibili...
CrossFit Mom Revie Jane Schulz vole chì amate u vostru corpu postpartum cum'è hè

CrossFit Mom Revie Jane Schulz vole chì amate u vostru corpu postpartum cum'è hè

A gravidanza è u parturimentu ò abba tanza duri nantu à u vo tru corpu enza a pre ione aghjunta di avè da ritruvà immediatamente à u vo tru "corpu pre-zitellu"....
U mutivu impurtante per chì Whitney Port vende i so vestiti prima di a gravidanza

U mutivu impurtante per chì Whitney Port vende i so vestiti prima di a gravidanza

Creditu di foto: Cindy Ord / Getty Image Whitney Port hà datu na cita à u o figliolu onny anford in lugliu, ma ùn hà micca intenzioni di printà torna à u o pe u pre-baby....
10 Donne dettanu cumu si sò stati sbulicati à a palestra

10 Donne dettanu cumu si sò stati sbulicati à a palestra

Tuttu hà cuminciatu durante un e perimentu chì travaglia cum'è Dwayne "The Rock" John on. Eiu tava à pu à à a macchina à fila di cavi, facendu l'ul...
Yoga per Principianti: Una Guida per i Diversi Tipi di Yoga

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Allora vulete cambià a vo tra rutina di allenamentu è diventà più bendy, ma l'unicu ciò chì apete di yoga hè chì ghjunghje à ava ana à a fine. Ebb...
Finalmente Get Your Go-Care Goals On Track with This 4-Week Challenge

Finalmente Get Your Go-Care Goals On Track with This 4-Week Challenge

è vo vulete principià à piglià a vo tra rutina di cura di a pelle eriamente, ùn ci hè micca tempu cum'è u pre ente. Ma ri i tite à a voglia di Google "...
L'allenamentu Ashley Greene Crediti per * Questu * Corpu

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L'attrice è fanatica di u fitne , più cunni ciuta per ghjucà Alice Cullen in u Crepu cule filmi, è chì avà vede in u dramma criminale di DirecTV Rogue, hè appicc...
Tuttu ciò chì avete bisognu di sapè per puntuà e migliori offerte in Amazon Prime Day

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Cumpratori, preparanu i vo tri portafogli perchè a più grande vendita di l'annu ( po ta, Black Friday) hè qua i quì. Preparatevi per ri parmià grandi nantu à i vo tri...
I Beneficii per a Salute di Butternut Squash Vi farà Cascà per questa Alimentazione Autunnale

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Di icuru, a zucca puderia e e u *caprettu cool* di l'alimenti di caduta, ma ùn vi curdate micca di zucca butternut. Cunni ciutu per a o carne arancione lumino a è a forma di pera gra u, ...
3 Stelle Fit Lista di Attrici più Pagate Top

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Quale hè l'attrice più pagata in Hollywood? icondu a li ta annuale di attrici più pagati di Forbe , e prime attrici di Hollywood portanu a ai oldi. Eccu uni pochi di attrici i pi...
A Differenza trà Culturismo, Sollevamentu, è Sollevamentu Pesu

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Una di e co e incredibili nantu à a furmazione di re i tenza hè ghju tu quanti tili e i tenu. Ci hè literalmente centinaia di modi olu per piglià un pe u. Probabilmente avete inte ...