Pregunte à l'allenatore di celebrità: u megliu modu per tonificà
Q: Ùn aghju micca bi ognu di perdiri pe u, ma aghju fà vulete vede in forma è tonificatu! Chì duverebbe fà ?A: Prima, vogliu elogiare per piglià un tali approcciu logicu ...
Perchè Ùn possu micca ricurdà i nomi più ?!
Mi placing i chjavi di a vo tra vittura, andendu in biancu nantu à u nome di a moglia di un collega, è pazendu per chì ite entratu in una tanza pò mette in panicu-hè a vo tra ...
Guida di viaghju sana: Nantucket
I viaghjatori chì mettenu u lu u prima cunno ci bè Nantucket: trade Cobble tone, proprietà multimilionarie in riva à l'acqua, è eleganti opzioni di pranzu facenu l'i u...
5 Cunsiglii Semplici di Gestione di u Stressu Chì Funzionanu Veramente
Quantu vulemu tutti evità u tre à tutti i co ti, ùn hè micca empre pu ibule. Ma ciò chì noi pò U cuntrollu hè a manera di reagi ce à e ten ioni chì in...
Duvete piglià Supplementi Pre-Workout?
Puderete avè inte u i vo tri amichi di Cro Fit o di a cla a HIIT riferite à abbandunà qualchì "pre" prima di ghjunghje in pale tra. O for e avete vi tu cumpagnie publicit...
A Ricetta di Smoothie Matcha chì Rifinisce Ciò chì Significa per esse una Bevanda Verde
Honeydew riceve un cattivu rap cum'è una tri tezza di in alata di frutti, ma un melone fre cu in tagione (d'ao tu à uttrovi) cambierà icuramente a vo tra opinione. Manghjendu u ...
Vulete Stress Mens? Pruvate Yoga, Studiu dice
apete quellu grande intimu chì vene nantu à voi dopu una bona cla e di yoga? Quella en azione di e e cu ì calma è rila ata? Ebbè, i circadori anu tudiatu i benefici di u yoga...
Regali di Benessere
ì i vo tri pedi ò battuti, pruvate ... a Mint oak è Foot Reflexology à Birdwing pa in Litchfield, Minn. ($ 40 per 30 minuti; birdwing pa.com): Un caldo efferve cente di ro marinu ...
Ogni Foto In Questa Campagna Desigual Swimsuit ùn hè micca ritoccata
A marca di ve titi De igual hà unitu cù u modellu britannicu è l'avvucatu po itivu di u corpu Charlie Howard per una campagna d'e tate enza Photo hop. (Relazionati: Que ti diver...
Perchè Vi Sentite Ventu Quandu Caminate per a Scala?
Per e per one chì facenu un forzu di travaglià regularmente, pò e e fru trante è cunfu u quandu l'attività di ogni ghjornu pruvucanu e e fi icamente fida. Ca u in puntu: A...
Finalmente aghju avutu una lettura di u Carta Natali è avà tuttu hè sensu
Mi ò maritatu in Ao tu, aghju compiutu 33 in ettembre, aghju cambiatu u travagliu in Ottobre, è mi ò tra feritu in Londra da New York in Novembre. Inutili, 2018 hè tatu un grande a...
Incuntrà u primu amputatu à cumpiendu a sfida di a maratona mundiale
e ùn avete micca inte u parlà di arah Reinert en, hà fattu a toria per a prima volta in u 2005 dopu e e diventata a prima amputata femina à compie unu di i più duri eventi di...
Redattori SHAPE 'Stay-Slim Tricks
NACK MART" ì mi ò di fame è ùn aghju micca una econda per parghje, andaraghju in tarbuck è ordinu un Grande Caffè Mi to di 100 calori cù latte di oia è un...
Cume à Risolviri Ogni Dilemma di Cura di a Ghjurnata di u Matrimoniu
Cum'è una po a, ite probabilmente travagliendu per uttene u vo tru corpu in forma, manghjendu in bona alute, è eguitendu un regime di cura di a pelle, dunque ì una po a incande cent...
Meghan Trainor è Ashley Graham si sò super veri per quessa ch'elli ùn volenu micca esse Photoshopped
Da Zendaya à Lena Dunham à Ronda Rou ey, più celebrità i piglianu una pu izione contr'à u Photo hopping di e o foto. Ma ancu quandu e celebrità ò vucali in quant...
Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à l'ultimu aggiornamentu di l'etichette nutrizionali statunitensi
In u 2016, a Food and Drug Admini tration di i tati Uniti (FDA) hà annunziatu chì l'etichetta nutrizionale di i tati Uniti avia da accende. Dui anni dopu, a nova etichetta hè olu na...
Perchè Jamie Chung Ama Avventure Attive Più di Vacanze Lazy
Jamie Chung hè tenutu a ai occupatu cù e richie te di a vita cum'è attore è icona di tile. Ma quandu ella face un viaghju, hà empre da ceglie un viaghju attivu per allughj...
Hè Yerba Mate u novu "It" Superfood?
pu tà, kale, mirtilli è almone: ci hè un novu uperalimentu nantu à a cena anitaria. U tè Yerba mate vene in caldu (littiralmente).Nativa di i ubtropici di l'America Merid...
Cume Craft the Ultimate Dance Party - Ispiratu à a Playlist di Corsa
DJ è direttore mu icale Tiff McFierce cunno ce una co a o duie per fà pompà una folla. Quandu ùn hè micca DJ'ing partiti e clu ivi per eventi cum'è i Grammy o l&#...
Britney Spears Pruvate chì hè sempre a Regina di Denim In Sta Nova Campagna Kenzo
Quandu i tratta di l'athlei ure, i weat hirt di Kenzo ùn ò micca menu iconichi. ò ba icamente l'equivalenti di alta moda à Nike Ro he , Calvin Klein port bra, è Adida ...