Jessica Biel sparte cumu u Yoga hà cambiatu a so mente nantu à u fitness

Jessica Biel sparte cumu u Yoga hà cambiatu a so mente nantu à u fitness

Cre cendu generalmente ignifica menu pepite di pollo è più bi tecche di coliflore. Meno oda di vodka è più frullati verdi. en ing un tema quì? Amparà à curà meg...
I Vostri 10 Più Granni Errori di Classe di Fitness

I Vostri 10 Più Granni Errori di Classe di Fitness

apete i "règuli" di fitne più impurtanti: iate puntuale è enza chiacchiere durante a cla e. Ma ci ò ancu altre con iderazioni à tene in mente. Quì, i principal...
Impostà l'Umore per a Cena Puderia Sabutà a Vostra Dieta

Impostà l'Umore per a Cena Puderia Sabutà a Vostra Dieta

Avete mai pu atu in un ri torante accogliente cù l'illuminazione dimmata cu ì ba u chì avete bi ognu di caccià a vo tra torcia iPhone olu per leghje u menu? tu tipu d'ambie...
Cumu Adriana Lima hè stata pronta per u VS Fashion Show

Cumu Adriana Lima hè stata pronta per u VS Fashion Show

Ùn ci hè dubbitu bomba bra iliana Adriana Lima tona à u 2012 Victoria' ecret Fa hion how. orprendentemente, a upermodella hà parturitu u o econdu figliolu (cun ​​maritu pro tel...
Perchè aghju avutu a chirurgia di rimozione di a pelle

Perchè aghju avutu a chirurgia di rimozione di a pelle

Eru ovrappe o tutta a mo vita. Andava à chjinammi ogni notte de iderendu chì mi veglia i "magru", è urtia di ca a ogni matina cù un urri u in faccia, fendu finta chì...
Strada di Sopravvivenza di u Surghjenti di u Bombardamentu di a Maratona di Boston

Strada di Sopravvivenza di u Surghjenti di u Bombardamentu di a Maratona di Boston

U 15 d'aprile di u 2013, Ro eann doia, 45 anni, i n'andò in Boyl ton treet per incuragi ce l'amichi chì currianu in a Maratona di Bo ton. À 10 à 15 minuti da ghjunghje ...
Ansia Coscia

Ansia Coscia

25 d'ao tu di u 2009Avà chì ò più lim, mi ritrovu à fighjulà a mo rifle ione è fighjendu nantu à e regioni pecifiche chì mi piacerebbe tonificà. L...
6 modi simplici per sente più felice, oghje!

6 modi simplici per sente più felice, oghje!

e vi entite un pocu falatu in e di cariche, hè ora u mumentu di aduprà quelli celi a ulanati per migliurà a vo tra vi ione di a vita. Participà à i picculi piacè di a vi...
Pesci è Crostacei

Pesci è Crostacei

Remoulade di lubina al forno con radici in julienne erve 4Ottobre, 19981/4 tazza di enape Dijon2 cucchiai di mayonnai e ridutta in calori2 denti d'agliu, chiacciati1 cucchiaina di acitu di tragone...
U lavu di bocca pò tumbà u coronavirus?

U lavu di bocca pò tumbà u coronavirus?

Cum'è a maiò parte di a ghjente, avete probabilmente aumentatu u vo tru ghjocu di igiene in l'ultimi me i. Lavate e mani più chè mai, pulite u vo tru locu cum'è un...
A rutina di u Pavimentu Difettu di Simone Biles Vi Uttene Amped per Rio

A rutina di u Pavimentu Difettu di Simone Biles Vi Uttene Amped per Rio

Finu avà, Rio ~ frebba ~ hè tatu limitatu (à u litturale è figurativamente) à u viru Zika. Ma avà chì imu menu di 50 ghjorni da a ceremonia d'apertura, i talenti...
3 Alimenti Stagionali chì Brusgianu i Grassi per Festighjà u Primu Ghjornu di a Primavera

3 Alimenti Stagionali chì Brusgianu i Grassi per Festighjà u Primu Ghjornu di a Primavera

A primavera hè gua gi puntata, è ciò ignifica una nova cultura di puteri nutrizionali in u vo tru mercatu lucale. Eccu trè di i mo celti preferiti di bocca, cumu vi aiuteranu à...
Attenti à a Bocca, Salvate a Vostra Vita

Attenti à a Bocca, Salvate a Vostra Vita

A nova ricerca revela chì l'e erciziu di un pocu di igiene orale pò andà a ai per a prutezzione di a vo tra alute generale.RI CHIU INFERIU CANCERU Un tudiu in u ghjurnale L'onco...
I vetri di luce blu funzionanu veramente?

I vetri di luce blu funzionanu veramente?

Quandu hè l'ultima volta chì avete verificatu u regi tru di u tempu di chermu di u vo tru telefunu? Avà, fattore in a quantità di tempu chì pa ate à fighjà, dice...
U N ° 1 Cosa da Fà per Minimizà u Gainu di Vacanza

U N ° 1 Cosa da Fà per Minimizà u Gainu di Vacanza

Andendu in a taghjone di cala chjamata Thank giving to New Year' , a mentalità tipica hè di amplificà l'allenamenti, taglià calorie, è attaccà à i crudit...
Granola in casa di 5 ingredienti chì pudete fà in u micru

Granola in casa di 5 ingredienti chì pudete fà in u micru

L'idea di fà a vo tra propria granola in ca a pare empre attraente - pudete mettere di cumprà ti acchetti di $ 10 in u magazinu è pudete decide e attamente ciò chì mette i...
Riduce u Stress nantu à u Job

Riduce u Stress nantu à u Job

Ùn la ciate micca travaglià, l'ecunumia è e vacanze imminenti vi facenu tende. U tre aumenta a produzzione di u corti olu è di l'ormoni di l'adrenalina in u vo tru corp...
SHAPE Up di sta settimana: Gwyneth Paltrow nantu à GLEE è altre storie calde

SHAPE Up di sta settimana: Gwyneth Paltrow nantu à GLEE è altre storie calde

Cumpilatu u venneri 11 di marzu ta ettimana Gwyneth Paltrow hà fattu a o atte a apparizione in GLEE è hà veramente ri caldatu William McKinley High chool. Micca olu cù u o pettacul...
I segni è i sintomi di i fibromi uterini

I segni è i sintomi di i fibromi uterini

Toya Wright (chì puderete cunno ce cum'è ex-moglie di Lil Wayne, una per onalità TV, o autore di In My Proprie Parolle) cammina intornu à ogni ghjornu chì ente chì h&...
Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a Dieta Vegana Cruda

Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a Dieta Vegana Cruda

Per quelli chì amanu manghjà, ma di prezzanu a olutamente a cucina, l'idea di ùn avè mai tentativu di grillà una bi tecca à a perfezione o di tà opra una tufa ca...