Bacopa monnieri, chjamatu ancu brahmi, i opo d'acqua, gratiola di foglie di timu, è erba di grazia, hè una pianta di primura in a medicina tradiziunale Ayurvedica.Cre ce in ambienti umid...

Includemu prudutti chì pen emu utili per i no tri lettori. e cumprate per mezu di ligami nantu à ta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumi ione. Eccu u no tru pruce u.Parechji uppleme...

Quandu i tratta di perdita di pe u, i nutrizioni ti pe u dibattenu u prublema "carboidrati ver u gra u".A maiò parte di l'urganizazioni anitarie principali u tenenu chì una die...

U coriandru hè una erba chì hè comunmente aduprata per apuri ce piatti internaziunali.Provene da u Coriandrum ativum pianta è hè in leia cù u prezzemulu, e carotte è...

U Bhang hè un mi chju cume tibile fattu da i germogli, foglie è fiori di a pianta femminile di cannabi , o marijuana.In India, hè tatu aghjuntu à l'alimentu è e bevande da...

A farina d'amandula hè una alternativa pupulare à a farina tradiziunale di granu. Hè ba u in carboidrati, riccu di nutrienti è hà un gu tu appena più dolce. A farina ...

U zuccheru mo covatu hè u zuccheru di canna micca raffinatu chì cuntene mela a naturale. Hà un culore marrone riccu, truttura umida, è gu tu cum'è caramelu.Hè cumunem...

Milioni di per one in u mondu perimentanu migraine.Mentre u rolu di a dieta in i migrani hè cuntruver u, parechji tudii uggerenu chì certi alimenti ponu accade in certi per one.Que tu articu...

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Pochi nutrienti ò impurtanti quant'è e proteine.A Proteina hè u blocu di cu tru di i vo tri mu culi, pelle, enzimi è ormoni, è ghjoca un rolu e enziale in tutti i te uti d...

Matcha hà viluppatu a popularità ultimamente, cù colpi di matcha, latte, tè, è ancu de ert chì cumpari cenu dappertuttu da i magazini di alute à i caffè.Cum'...

Oghje, erebbe difficiule à leghje una rivi ta di alute o à entre in una pale tra enza ente qualco a di paleo è di diete chetogeniche.Parechje per one eguitanu que te diete perchè v...

Mulungu (Erythruna mulungu) hè un arburu ornamentale nativu di u Bra ile.Hè qualchì volta chjamatu l'arburu di corallu per via di i o fiori ro u. E o ementi, a corteccia è e pa...

In l'ultimi anni, O cillococcinum hà a icuratu un lot cum'è unu di i migliori upplementi enza pre crizione u ati per trattà è riduce i intomi di l'influenza.Tuttavia, a...

U dighjunu hè praticatu da migliaia d'anni è hè un alimentu di ba e in parechje religioni è culture diver e in u globu.Oghje, novi varietà di dighjunu mettenu un novu tocc...

I polifenoli ò una categuria di cumpo ti vegetali chì offre vari benefici per a alute.U polifenoli cun umendu regolarmente i pen a à aumentà a dige tione è a alute di u cervel...

U ferru hè un minerale chì erve parechje funzioni impurtanti, u o principale hè di tra portà l'o igenu in tuttu u vo tru corpu cum'è una parte di i globuli ro i ().H&#...

U mele è l'acitu ò tati aduprati à copi medicinali è culinarii dapoi migliaia d'anni, cù a medicina populare cumbinendu pe u i dui cum'è tonicu per a alute ()...

Oghje, a maiò parte di a ghjente manghja a ai acidi gra i omega-6.In li te u tempu, u cun umu di alimenti animali chì ò ricchi di omega-3 hè u più ba u chì ia mai tatu.I ...

A alvia hè un'erba di ba a in varie cucine di u mondu.I o altri nomi includenu alvia cumuna, alvia di u giardinu è alvia officinali . Appartene à a famiglia di a menta, à fianc...